ACT實務工作者手冊

認知行為治療及接受與承諾治療的結合

A CBT-Practitioner's Guide to ACT : How to Bridge the Gap Between Cognitive Behavioral Therapy and Acceptance and Commitment Therapy

3 人評分
  • 出版日期:2016/04/20
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789576938740
  • 字數: 85,562
紙本書定價:NT$ 350
電子書售價:NT$ 245
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這是第一本由CBT實務工作者探討ACT模式,並將ACT融合至CBT的書。讀者不需要檢核CBT或ACT的假說和信念。CBT及ACT的組合形成一個強而有力的整合模式,而非荒謬的組合。這本書的ACT或CBT極少評論孰是孰非,而是相互了解,甚至相互合作。

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  • 4.5
    走出苦難,擁抱人生

    走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊

    電子書售價:NT$ 280

    接受與承諾治療(ACT)是一種有科學根據的心理治療法,讓你用全新的觀點來看待苦難。 如果你正苦於焦慮、憂鬱,或暴怒,這本書可以幫助你。臨床研究指出 ACT 對許多心理上的問題都能提供有效的協助,但這不只是一本針對特定議題的自助手冊,而是一個能夠幫助你活出豐富、有價值人生的創新領域。

  • 4.8
    也許你該找人聊聊

    也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活

    電子書售價:NT$ 419

      這本著作不只帶我們一探諮商心理師的世界,看她如何幫助病人尋找答案,也看她如何在病人與同業身上看到自己的影子,服下自己開出的藥方。本書坦率程度前所未見,充滿歡樂、刺激思考又處處驚喜,對人心的探索既深入個人內在,又合乎人類通性,勇敢訴說人之為人的意義,並對我們轉化生命的能力提出有趣而生動的觀察。

  • 4.8
    ACT一學就上手

    ACT一學就上手

    電子書售價:NT$ 266

    人越想擺脫焦慮、寂寞、厭倦、憤怒、悲傷、罪惡感…… 越常用自我挫敗或自我毀滅的方式加深痛苦, 是什麼讓人卡住了,導致憂鬱、成癮、孤立、畏懼或自殺? 接受與承諾治療(Acceptance and Commitment therapy, ACT)把痛苦當作跳板,以鑽石的六個切面深入剖析、提出解...

  • 5
    從個體到群體

    從個體到群體:古典阿德勒學派深層心理治療入門

    電子書售價:NT$ 315

    本書完整描述古典阿德勒學派深層心理治療豐富的治療藝術,分為四篇: 第一篇,彙整與闡釋阿德勒學派心理治療的核心概念。 第二篇,介紹作者所創的CADP教學模式。 第三篇,說明如何運用符合社會情懷的蘇格拉底提問法進行晤談。 第四篇,解析填補失去的發展經驗的治療策略。

  • 4
    阿德勒談人性

    阿德勒談人性:瞭解他人就能認識自己

    出版日期:2018-01-02
    電子書售價:NT$ 210

    阿德勒最重要的著作,個體心理學的起點! 「我們與他人的互動太少,對待他人的態度容易出問題,判斷力也經常出現偏差,一切只因為我們不夠瞭解人性,所以彼此成為敵人。」 科技改變了生活型態,帶來了便利與效率,卻因此使得人與人之間變得疏遠,不如以前緊密。人們缺乏交集,大城市裡充斥著冷漠與不信任,也更難...

  • 4.5
    DBT®技巧訓練講義及作業單

    DBT®技巧訓練講義及作業單:DBT® Skills Training Handouts and Worksheets

    電子書售價:NT$ 385

    本書包含的講義和作業單,提供給希望學習辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT)技巧的人。 DBT技巧致力於在改變現狀及接受現狀兩者間尋求融合,教導你如何改變生命中令你痛苦和困擾的行為、情緒、想法與生活事件,同時教導你如何提高復原力、活在當下。  

  • 4.7
    越過河與你相遇:薩提爾模式家族治療實錄2

    越過河與你相遇:薩提爾模式家族治療實錄2

    電子書售價:NT$ 224

    這套書分成兩冊,內容包括八個家庭、十次會談,學習基模是依據維琴尼亞.薩提爾家族治療的體驗性訓練工作坊,呈現瑪莉亞.葛莫利現場工作的內涵,以及如何多元運用薩提爾模式為家庭工作。每次會談,先由治療師介紹自己與案主工作的重點;接著是瑪莉亞與家庭的會談;最後是小組討論的回饋、提問和瑪莉亞的教導。

  • 5
    大象在屋裡:薩提爾模式家族治療實錄1

    大象在屋裡:薩提爾模式家族治療實錄1

    電子書售價:NT$ 266

    這套書分成兩冊,內容包括八個家庭、十次會談,學習基模是依據維琴尼亞.薩提爾家族治療的體驗性訓練工作坊,呈現瑪莉亞.葛莫利現場工作的內涵,以及如何多元運用薩提爾模式為家庭工作。每次會談,先由治療師介紹自己與案主工作的重點;接著是瑪莉亞與家庭的會談;最後是小組討論的回饋、提問和瑪莉亞的教導。

  • 4.2
    重建生命的內在模式

    重建生命的內在模式:看明白過去的傷,生命就有新的出路

    電子書售價:NT$ 322

    ★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生 我們最大的敵人,不是外在的環境, 而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。 別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。 情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我...

  • 4.5
    身體不說謊

    身體不說謊:再揭幸福童年的祕密

    電子書售價:NT$ 252

    繼《幸福童年的祕密》與《夏娃的覺醒》兩本名著之後,關注兒童福祉的心理學家米勒在本書中進一步提出,童年受虐經驗對當事人的健康戕害極深,就算內心否認,身體卻會洩露祕密。米勒分析了眾多著名作家與當代個案的病史,她發現,以孝順為名而壓抑、甚至虐待兒童的「黑色教育」,將在身心留下一生的傷疤。

  • 4
    創傷的積極力量(上冊)

    創傷的積極力量(上冊):正向心理學與焦點解決治療的合作策略

    出版日期:2015-12-24
    電子書售價:NT$ 210

    人類的歷史是一部血書, 而創傷經驗是人生無可避免的一部分。 本書打破壓力與創傷只會帶來負面影響的迷思,協助倖存者找出創傷的積極力量。透過117個練習、33個案例和40則故事,使你藉由實務學習納入新方法。協助案主找出自身的力量、能力與資源,讓創傷後壓力與創傷後成長和平共處。  

  • 4
    榮格論心理類型

    榮格論心理類型

    電子書售價:NT$ 580

    ◆ 分析心理學始祖一生集大成之作‧華文世界首次德文原典直譯 ◆ 二十年臨床心得 ╳ 畢生思想精髓,一窺榮格思想的起源與發展 ◇ 重磅推薦 呂旭亞|榮格分析師‧心理諮商師 洪素珍|國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授‧榮格心理分析師 徐玟玲︱藝術學博士‧榮格取向藝術治療師‧臺北市立大學視覺藝術學系碩...

  • 阿德勒心理學講義

    電子書售價:NT$ 240

    §心理學大師阿德勒談 “不完美” 的第一本不朽經典§ §忠於原典全新翻譯,最為貼近大師的思想與智慧§ 人,因不完美而奮發向上。 而人生,會因不完美而更趨完美! 阿德勒首創「自卑情結」一詞 首度將「補償作用」運用於心理學 更開創了心理自助運動的先河──幫助人們與自卑感共存共榮,擁有有益的人生目標,...

  • 4.5
    認識人性

    認識人性

    出版日期:2017-05-25
    電子書售價:NT$ 250

    「越是理解自己和他人,就越能有更好的生活。」 個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品 理解阿德勒學說的第一本書 1928年德文修訂版中文譯本

  • 4.5
    創傷的積極力量(下冊)

    創傷的積極力量(下冊):正向心理學與焦點解決治療的合作策略

    出版日期:2015-12-24
    電子書售價:NT$ 196

    人類的歷史是一部血書, 而創傷經驗是人生無可避免的一部分。 本書打破壓力與創傷只會帶來負面影響的迷思,協助倖存者找出創傷的積極力量。透過117個練習、33個案例和40則故事,使你藉由實務學習納入新方法。協助案主找出自身的力量、能力與資源,讓創傷後壓力與創傷後成長和平共處。

  • 4.4
    金錢心理學

    金錢心理學

    電子書售價:NT$ 338

    花錢是每個人天天在做的事 吃喝玩樂、交際應酬、買車買樓 為什麼花、要花多少、值不值得? 你知道自己的金錢心理嗎?   ★★★★Amazon.com商業理財百大暢銷書 《商業內幕》(Business Insider)2017年最佳商業書 心理學與行為經濟學翹楚丹‧艾瑞利「吸金」力...

  • 4.8
    正午惡魔

    正午惡魔:憂鬱症的全面圖像

    電子書售價:NT$ 560

    《背離親緣》作者的憂鬱症經典 憂鬱症的反面不是快樂,而是活力 寫書探討憂鬱症時,要避免將憂鬱症美化或妖魔化都很不容易,從某個角度而言,我兩種錯誤都犯了。」但也許這樣的寫法才是最誠實的寫法。與其說我對憂鬱症的感覺介於感激和恐懼之間,毋寧說,我以很極端的方式感受到兩者。

  • 4.5
    正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

    正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

    電子書售價:NT$ 210

    正念風潮正在蔓延! 讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮, 找回穩定、自信與情緒自由!  

  • 4.7
    傾聽生命故事與敘說的療癒力

    傾聽生命故事與敘說的療癒力:阿德勒學派心理治療

    電子書售價:NT$ 266

    治療是一門傾聽的藝術,每位案主都在敘說自己的故事,治療師傾聽案主的故事,同時也引領案主傾聽自己的故事。 本書是阿德勒心理學家曾端真教授將阿德勒心理治療的教學與實務工作,加以沉澱與整理,留下自己的學習記錄,也是學習個體心理學的最佳基本教材。

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  • 4.6
    55個刺激提問

    55個刺激提問:把好事做對,思辨後的生命價值問答,國際NGO的現場實戰

    電子書售價:NT$ 224

    長期在NGO第一線的作者褚士瑩,實戰經驗讓許多讀者有很多問題想問。 《55個刺激提問》直指核心,尖銳敏感! 他說,幫助別人,把世界變得更美好,是一種專業。 NGO跟做生意一樣,程序要對,數字要合理。 NPO如果不顧現實只把「認同」當作資產,還是趕快解散比較實際! 只要做對的事,大家當然...

  • 世界咖啡館

    世界咖啡館:用對話找答案、體驗集體創造力,一本帶動組織學習與個人成長的修練書

    電子書售價:NT$ 266

    面對效率低落、毫無產出的會議與研討會, 或是單方面輸出、缺乏交流的演講座談,我們其實還有另一種選擇── 從十數人到上千人皆可適用,《第五項修練》組織學習大師彼得‧聖吉高度推崇 從真誠對話出發,一種真正能達到共識、產出集體智慧的討論方式 不論是關心社會議題的公民、帶領學生或團隊解決問題...

  • 4
    家庭評估與會談案例

    家庭評估與會談案例:家系圖實務操作必備指南

    電子書售價:NT$ 340

    快速掌握系統思考與會談互動的技巧 社工、家庭治療師與諮商輔導不可或缺的實用工具書 ★以實際案例示範會談的步驟與技巧 ★融合多位家族治療先進的智慧以及作者長年的實務經驗 ★附案例影片網址,可線上觀看作者與家庭的訪談過程 ★實務工作者、家庭研究者的重要參考資源

  • 順勢合作

    順勢合作:超越敵我關係,不必同心也能協力的思考策略

    電子書售價:NT$ 245

    《順勢合作:超越敵我關係,不必同心也能協力的思考策略》Collaborating with the Enemy: How to Work with People You Don,t Agree with or Like or Trust 缺乏共識,合作是完成任務最好的方式嗎? 面對不認同、甚...

  • 高難度溝通

    高難度溝通:麻省理工最熱門的溝通課,在對立的世界裡,如何善用溝通打破僵局

    電子書售價:NT$ 228

    ~麻省理工最重要的溝通課~ 拜倫教育基金潛心15年研究成果, 如何越過「遭人誤解」、「防衛」、「沉默」、「對立」等潛在風險, 以有效溝通打破對立僵局?

  • 4
    跨界思考操練手冊

    跨界思考操練手冊:從個人探索到解決問題,7步驟找出你的優勢,讓跨界經驗發揮最大效應

    電子書售價:NT$ 245

    跨界,是打造斜槓人生、開啟多元身分的關鍵; 是尋找創意、實現創新的根據! ▌第一本旨在「實踐」的跨界思考操練手冊 ▌ 跨界思考力研究室主持人.華人500大企管講師 陳永隆博士 寫給個人和企業的最佳跨界指南!  

  • 工作的思想--為什麼我們要工作?

    工作的思想--為什麼我們要工作?

    出版日期:2015-06-16
    電子書售價:NT$ 134

    為什麼我們要工作?面對這個問題,我們必須要透過思考自己和人生,才能得到答案。工作所能得到的真正報酬是什麼?作者透過自己的體驗,一一說明這些問題。希望透過這些主題,讓讀者一一思考生存方式和工作方式的意義。

  • 頂尖公關人員的10堂致勝課

    頂尖公關人員的10堂致勝課

    電子書售價:NT$ 224

    本書介紹了公關的內涵、特徵、職能、原則、傳播、程序等基本概念和原理,以及公關專題活動、公關語言藝術、公關禮儀、公關人員素質要求等公關理論和公關技巧,更好地體現完整的知識體系,系統地介紹了公共關係的相關理論和實踐藝術,充分吸收了本學科最新研究成果,並突出公共關係中的重要內容和新內容。

  • 4.1
    框架效應

    框架效應:打破自己的認知侷限,看見問題本質,告別慣性偏誤的心理學智慧

    出版日期:2019-04-30
    電子書售價:NT$ 284

    想要人生更有智慧,就要聰明運用框架   我們做的每個判斷、接收的每個資訊, 都不免受到自身無法察覺的「框架」主導! 框架可說決定了我們的人生走向, 了解框架帶來的思考限制,就能為生命帶來不同的改變!

  • 精準演講

    精準演講:從準備講稿到有效傳達,讓觀眾記住你

    電子書售價:NT$ 284

    《華盛頓郵報》、《富比士雜誌》讚譽入門經典 演講有力量,才有感染力! 美國政府演講撰稿指導專家,幫助你掌握成功演講的要領, 讓你站在觀眾面前時,不僅看上去很好,聽起來更好!

  • 4
    TED TALKS 說話的力量

    TED TALKS 說話的力量:你可以用言語來改變自己,也改變世界TED唯一官方版演講指南

    出版日期:2016-06-30
    電子書售價:NT$ 224

    TED唯一官方正式授權 TED總裁暨首席策展人 克里斯.安德森 Chris Anderson・著 獻給所有受到TED演講啟示的人…… 本書係TED唯一官方版正式授權之成功演講術及說話技巧分享。不僅揭開TED如何起死回生的第一手幕後祕辛。也透過讓TED崛起之第一推手的現身說法,分享...

  • 4.3
    冷知識背後的熱思考

    冷知識背後的熱思考:啾啾鞋教你幫大腦開外掛的30個法則

    電子書售價:NT$ 250

    突破140萬訂閱的超人氣知識YouTuber啾啾鞋 首次公開創作背後,從思考到表達的30個祕訣! ──網路時代的知識焦慮處方箋──

  • 4.6
    重新與人對話

    重新與人對話:迎接數位時代的人際考驗,修補親密關係的對話療法

    電子書售價:NT$ 392

    科技社會學權威、《在一起孤獨》作者 ————雪莉.特克Sherry Turkle———— 最新力作 《在一起孤獨》揭露了科技帶來的人際疏離與困境 《重新與人對話》則揭示了要如何與你自己、與你摯愛的人們充分連結 讓你找回話語真正的力量! 本書將是數位時代幫助你肯定自我,修補人際、職...

  • 天天MBA,升級你的思維模式
  • 什麼時候不去開會比較好?

    什麼時候不去開會比較好?:101個讓你薪水更高、升遷更早的工作妙點子

    電子書售價:NT$ 260

    什麼時候不出席會議反而比較好? 接受外派工作一定對升遷有幫助嗎? 何時該相信自己的直覺? 為什麼偶爾駡髒話並不是壞事? ★英國Amazon網站讀者5顆星好評

  • 深度學習力

    深度學習力:學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則

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    超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 ────────卡爾.紐波特Cal Newport──────── 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 學歷貶值時代,上大學絕對不只是為了那張畢業證書!  

  • 詳細書訊

    本書幫助ACT實務工作者在理論與實務上整合CBT及ACT,超越形式技巧,進入功能的世界,並且進一步具備創新能力,以最有效、彈性的方式,幫助個案過著更有生命力的生活。

    我們相信CBT及ACT實務工作者的相似處多於相異處。其中最大的相似處可能是對價值觀的看法。將ACT的方法與傳統的CBT整合是非常可行的。本書相當有價值之處,在於幫助讀者看到這些努力,並且讓你:

    ■確認你在治療中使用的治療歷程
    ■認知你在治療中過度重視及過度不重視的治療歷程
    ■大大擴張你在治療中可使用的ACT及CBT理論上相合的技巧清單
    ■擴張你創造新練習及隱喻的能力,以便在治療中使用

    作者簡介

    約瑟夫.西亞諾契(Joseph V. Ciarrochi)

    澳洲天主教大學正向心理學及教育研究所教授。他所發表的科學期刊論文已逾百篇,並有許多書籍出版。這些書籍涵括了日常生活的情緒智商、正念、接受及正向心理學。
     
    安‧貝莉(Ann Bailey)

    安‧貝莉碩士,資深臨床實務工作者及督導,曾因邊緣性人格障礙症及焦慮症的接受與承諾治療獲得公共心理衛生服務獎章。她的治療模式融合了接受與承諾治療、認知行為治療及辯證行為治療。已參與合著四本ACT書籍。

    譯者簡介

    張本聖


    現職:東吳大學心理學系副教授

    經歷:臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系諮商心理組兼任副教授、政治大學心理學系兼任副教授、東吳大學心理諮商中心主任、台北市立療養院臨床心理師、台北榮總精神部臨床心理師、台北張老師中心專任張老師

    學歷:美國艾默利大學心理學博士、密西根州立大學諮商碩士

    專長領域:變態心理學、心理病理學、心理衡鑑、臨床心理治療、諮商理論與技術、情緒管理
     
    我的諮商及心理治療經驗正好跟著認知行為治療的三波演化。21歲〜30歲,從義務張老師、專任張老師至台北榮總時期,以認知行為治療的第一波(後效管 理、系統減敏法等)運用於心理諮商及治療;30歲〜60歲,從台北市立療養院、東吳諮商中心至東吳心理學系,以認知行為治療的第二波(認知行為治療)做為 心理諮商、治療及教學的基礎。61歲開始,以認知行為治療的第三波(接受與承諾治療)進行心理諮商、治療及研究。認知行為治療的三波所使用的介入策略是相 容的,只是哲學觀有差異。前兩波著重於病因的探討及症狀的減輕,第三波著重功能的增進。希望我自己、我的學生們及個案們的功能都能經由ACT而過著有意義 的生活。
     

    媒體推薦


    大多數心理治療工作者,幾乎都學過認知行為治療,但是在使用上總覺得有所限制,常常放棄不用;相信有了這本書,可以讓實務工作者從原本已學習的認知行為 治療(CBT)與接受與承諾治療,找到交集點,更能提升我們的治療效力。──陳秀蓉(國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授)
     
    以開車做比喻,本書可以讓你更明白汽車的結構及機轉、更懂得如何選車,上路時碰到各種問題,也會知道該如何應變。──張本聖(東吳大學心理學系副教授)
     

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