學習。在一起的幸福

69 人評分
  • 出版日期:2013/09/27
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862299777
  • 字數: 55,178
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找回給予愛的能力,而非獲得愛的幸運
這一次,我想嘗試的,不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。
而是,如何和你一起,將彼此從囚禁的掙扎中釋放,可以再飛。
有時比翼,有時錯落。
展開纏繞的網,成為我們之間,緜長甜蜜的絲線。──鄧惠文

 

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    「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎?」 「你敢離開,我就跳下去。」 明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事, 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃? 你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。

  • 4.4
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    金錢心理學

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    花錢是每個人天天在做的事 吃喝玩樂、交際應酬、買車買樓 為什麼花、要花多少、值不值得? 你知道自己的金錢心理嗎?   ★★★★Amazon.com商業理財百大暢銷書 《商業內幕》(Business Insider)2017年最佳商業書 心理學與行為經濟學翹楚丹‧艾瑞利「吸金」力...

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    ★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生! ★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊! ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎! ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」 ★...

  • 4
    你的善良必須有點鋒芒

    你的善良必須有點鋒芒:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧

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    長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言,全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容...

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     ■ 《被討厭的勇氣》作者岸見一郎的戀愛教科書,闡述愛的本質與技巧,希望不論是有愛想愛或正在愛的人們,都能好好愛。 ■ 從哲學與阿德勒心理學的角度出發,不只取暖討拍,還要當你溫柔堅定的靠山! ■ 肆一|作家、律師娘(林靜如)|作家、瑪那熊|諮商心理師/戀愛教練、陳志恆|諮商心理師/作家 ...

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  • 4.2
    心理學如何幫助了我

    心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課

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    這世界變得愈來愈快, 但總有些文字能撫平內心的皺摺, 療癒困難的心, 願你能學會「和自己相處」, 從「我」了解「我們」, 看見自己和別人身上的光。  

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    情緒靈敏力

    情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

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    最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人! ★2016年亞馬遜商管類10大好書 ★2016年美好人生書獎(心理學類) ★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書 ★2017年公理商業圖書獎(自我管理類) ★2017年Busine...

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    ★ 華人世界最受信賴的心理教練、傷痛療癒諮商專家蘇絢慧最新力作! ★ 為什麼受傷的感覺總揮之不去?因為你從沒學會關照與調節自己的情緒,更不懂得即時照護那些心靈的傷!  

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    丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?   為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉? 大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎?   丹...

  • 4.6
    親愛的,其實那不是愛

    親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛

    出版日期:2017-11-19
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    謝謝你曾經為我生命帶來的一切。 謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。 ●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。 ●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。 ●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。 隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程! 親愛的,請想起你自己,...

  • 4.8
    也許你該找人聊聊

    也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活

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      這本著作不只帶我們一探諮商心理師的世界,看她如何幫助病人尋找答案,也看她如何在病人與同業身上看到自己的影子,服下自己開出的藥方。本書坦率程度前所未見,充滿歡樂、刺激思考又處處驚喜,對人心的探索既深入個人內在,又合乎人類通性,勇敢訴說人之為人的意義,並對我們轉化生命的能力提出有趣而生動的觀察。

  • 4.2
    正念溝通

    正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話

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    ★全球首本!結合正念+非暴力+體感治療的溝通書! ★心理學家瑞克‧韓森盛讚:「如果只能推薦一本人際溝通的書,那非這本莫屬了!」 ★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾.高曼、傑克.康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪倫.薩爾茲堡、塔拉.布萊克、蘇珊.葛凌蘭、瑞克.韓森、賴瑞.楊、克里斯.克萊瑟、米齊.卡什坦...

  • 4.4
    Get the Guy

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    ★亞馬遜4.5顆星高評價,千位讀者按讚。 ★全球瘋傳影片《約會時到底誰該付錢?》劉軒、史丹利狂推! ★十年淬煉,百萬女性唯一推薦,也將為妳找到屬於自己的愛情。 ★聯誼前先讀這本,提高戀愛勝率! 「到底男人在想什麼?」 不論在單身、穩定交往中、已婚的女性,每每遇到感情上的問題,這句話都會...

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    ★26個不完美的自我,讓人生幸福起來的心靈座標 接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義…… 邁向自我實現與幸福人生 當你心中有「委曲自己」的「小媳婦」人格>>>先培養被討厭的勇氣,昂然面對他人 當你心中有「渴望被愛」的「浪漫姊」人格>>>要明白,想被愛,得先學會...

  • 4
    改變人生的一句話:笑淚交織的幸福語錄

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    電子書售價:NT$ 170

    ★用一句話翻轉逆境,重獲宛如新生的重量級鼓勵 ★聽140位名人對生活、人際與婚姻的最佳解讀,教你如何在大時代中創造小幸福

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    #愛過以後忘記的事

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    電子書售價:NT$ 300

    我們這輩子會不斷遇到新的人,也會不停的和一些人失去聯絡。 或許我們都忘記了,人生就是這樣。 流過一些淚,經過一些離別,才能跨過那些歲月,成為最好的自己 -    那些沒有陪你走到最後的人,往往會在不同階段讓你學習成長。 -    當你真心愛一個人,即使後來沒有走在一起,也會為他的成長感到...

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    人生不該是追求沒事,追到了終將還是會有事。 人生也不該是追求得到,得到了終將還是會失去。 到底該追求什麼,才能得到終極的滿足與安歇呢? 不用追。 好好吃飯、好好睡覺、好好愛, 沒了有事沒事,沒了得到失去,滿足與安歇就發生了。  

  • 4
    學會寬容

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    人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害

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  • 5
    你有多獨立,就有多美好

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    女人要有一顆穩定的內心,做個努力又獨立的自己。 獻給過著生活卻丟了自己的女人── 獨立,不是與生活對抗,而是成為更好的自己!

  • 愛,需要勇敢

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    ║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║  人生總會遇到自我懷疑的時刻,我們該如何面對?   別讓「低自尊」人格,影響你一生! ♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師  蘇絢慧 最新自我療癒力作!♦ 當你願意把自己視為「生命中最重要的人」, 世上再沒有任何人事物,足以否定你的存在。

  • 當你孤獨時,你能做些什麼

    當你孤獨時,你能做些什麼:它能成就一個人,也能毀掉一個人,你屬於哪一種?

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    作者夏至,做過多年編輯,編過很多本書, 筆名的來由起源於,想編這本書的想法在夏天萌生。 想藉由這本書告訴每個看起來很好、實則默默死撐的「孤獨患者」:  坦率面對內心的陰影與不安,你的孤獨會帶來成長的力量。

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    出版日期:2020-02-04
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    好的親密關係不僅能支持彼此的人生,也能容納周圍的人事物。 你必須了解自己心理深層的問題,也了解對方深層的問題, 不斷克服內在的恐懼,超越慣性的防衛, 面對真實,才能創造一段平衡穩定的關係。

  • 幸福,是人生最深的滋味:全世界的人都想要的幸福課

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    本書以班夏哈教授的幸福理念為線索,結合當代大眾的心理需求,從「我們為什麼不幸福」入手,對人們在職場、婚姻中,在心態、情感及財富等方面的「幸福困惑」,做出全面解讀,並提供詳細的指導建議,是極具勵志意義的心理教科書。

  • 4.4
    親愛的,別害怕與眾不同

    親愛的,別害怕與眾不同:《女人迷》創辦人張瑋軒,誠實面對心路歷程之作

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    DARE TO BE DIFFERENT 正視你的不同,不違心地活著, 你為自己而活,為生活而快樂。  

  • 4
    擁抱焦慮,親愛的你會好好的

    擁抱焦慮,親愛的你會好好的:運用心理療法撫平焦慮、改變想法,開始真正接納自己的療癒自助手冊

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    ★Amazon書店4.6顆星,讀者紛紛回饋:「超級實用!」 今天的你,被生活壓得喘不過氣來了嗎? 鼓起勇氣,每天練習面對焦慮,無論程度多微小都沒關係。 跟著本書指引的各種技巧,你會發現,原來焦慮並不可怕, 甚至能夠與焦慮和解,走過情緒浪潮,獲得真正的平靜。

  • 詳細書訊

    神仙美眷,在天比翼,可遇而不可求。
    人間伴侶,在地連理,用心得以相惜。
    這不是一本捍衛僵化婚姻的書。

    這是關於伴侶之間,如何認識並接待對方真正的人格,協助彼此面對成長的創傷與恐懼,整合各個面向的自我,建立一段真實長久的相伴關係。

    本書特色

    1.鄧惠文醫師根據近年來在媒體(電視與廣播)、臉書中眾人的討論中,感受到許多夫妻或伴侶之間所產生的問題,皆來自於溝通的方式出了問題或自我覺察的能力不足,造成雙方因誤解而起爭執……,因此藉由多年的臨床背景,轉化成一則則的故事與大家分享,我們都可以重新用對的方法改善與另一半的關係。

    2.全書分二部四大章,41篇最真誠的文字,搭配鄧醫師親自拍攝的圖片,與鄧醫師一起學習幸福,找到幸福心關係。

    作者簡介

    鄧惠文

    精神科醫師/心理治療師/心靈成長講師/作家

    專業與清新形象兼備,被喻為「亞洲療癒系新天后」作家,擅長以文字深入剖析女人在愛情、自我與工作等面向的掙扎與矛盾,條理分明並充滿同理心的表達方式,深獲兩性讀者的認同與喜愛。

    現職:
    會心診所/台安醫院精神科兼任主治醫師
    從事精神分析取向的個人/伴侶心理治療、心理成長課程、電視/廣播媒體 、以及寫作。

    研究與教學主題:人際思維的拆解與重構,個體化歷程的心理探索。

    學經歷:
    台大醫院精神科總醫師
    萬芳醫院精神科主治醫師
    台北醫學院醫學系
    台北醫學大學醫學人文研究所碩士
    英國塔維史托克心理治療中心(Tavistock and Portman Clinic)進修
    英國塔維史托克伴侶關係研究中心(Tavistock Center for Couple Relationships)進修
    美國國際心理治療機構(International Psychotherapy Institute)培訓

    著作:
    非常關係2:直說無妨 平安文化
    別來無恙 三采出版
    非常關係 平安文化
    還想遇到我嗎 三采出版
    寂寞收據 三采出版
    寫給妳的愛情床邊故事 方智出版
    解開愛情的鈕釦 張曦勻,鄧惠文/著 晶冠出版社

    譯作:
    發現無意識(Ⅰ)動力精神學的源流.The Discovery of the Unconscious艾倫伯格(Henri F. Ellenberger)著 / 劉絮愷、吳佳璇、鄧惠文、廖定烈譯. 遠流出版社, 2003
    發現無意識(IV)新動力精神醫學發展史. The Discovery of the Unconscious. 艾倫伯格(Henri F. Ellenberger)著 / 鄧惠文、劉絮愷譯. 遠流出版社, 2003

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