你的第二人生始於你明白人生只有一次

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une

70 人評分
  • 出版日期:2018/03/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861336473
  • 字數: 89,383
紙本書定價:NT$ 310
電子書售價:NT$ 217

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

日復一日的規律生活,幾乎淹沒了所有感受。看似擁有一切,卻忘了怎麼發自內心微笑。
現在的你,是否正以童年夢想的方式生活著?如果不,還有機會重來一次嗎?

★法國狂銷130萬冊,平均每天有1500人從書中得到開啟第二人生的勇氣!
★連續兩年蟬聯法國十大暢銷書,FB與IG最多人拍照分享,引爆療癒風潮的話題之作!
★旋風席捲全球,售出34種語言版權,電影籌拍中,動人故事即將躍上大銀幕!
★ 隨書附贈「日常慣性學手冊」,完整收錄「慣性治療師」的帶領心法與技巧。打開它,你將成為自己的「慣性治療師」,重啟美好的第二人生!

喜歡這本的人,也看了...

  • 4.7
    最後一次相遇,我們只談喜悅

    最後一次相遇,我們只談喜悅

    電子書售價:NT$ 294

    長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言,全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容...

  • 4.3
    情緒靈敏力

    情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

    出版日期:2017-09-26
    電子書售價:NT$ 285

    最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人! ★2016年亞馬遜商管類10大好書 ★2016年美好人生書獎(心理學類) ★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書 ★2017年公理商業圖書獎(自我管理類) ★2017年Busine...

  • 4.4
    超速學習

    超速學習:我這樣做,一個月學會素描,一年學會四種語言,完成MIT四年課程

    電子書售價:NT$ 266

    跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!

  • 4.5
    別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度

    別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度:以印度哲學為師,找回內心的自由權

    電子書售價:NT$ 175

    不懂死亡,曲解存在,驅使我們無明而盲從,不斷做出錯誤選擇。 用一套不一樣的思維,爬梳內在的恐懼與得失心, 就能以寬闊從容,迎接生命厚實的一切。

  • 4.1
    擁抱B選項

    擁抱B選項

    電子書售價:NT$ 280

    面對人生無法避免的失去與傷痛 我們仍可以鍛鍊韌性,重新發現幸福 Facebook臉書營運長雪柔.桑德伯格Sheryl Sandberg 與華頓商學院教授亞當.格蘭特Adam Grant跨界鉅作 我們都會面對失去, 失去工作、情感、家庭、健康、甚至失去生命。 悲劇或挫敗,總會發生。...

  • 4.5
    關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

    關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

    電子書售價:NT$ 230

    ◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸! 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係, 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──

  • 4.2
    重建生命的內在模式

    重建生命的內在模式:看明白過去的傷,生命就有新的出路

    電子書售價:NT$ 322

    ★心理學基模療法(Schema Therapy)暢銷經典 ★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生 我們最大的敵人,不是外在的環境, 而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。 別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。 情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我...

  • 4.1
    平靜的心,專注的大腦

    平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學

    電子書售價:NT$ 322

    一心多用的分心年代 禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程 脫去其宗教性、神秘性,從腦科學研究驗證 你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量   現代EQ情緒之父X腦神經科學權威 這是即將改變你生命的一本書!  

  • 4.5
    真正的快樂處方

    真正的快樂處方:瑞典國民書!腦科學實證的健康生活提案

    電子書售價:NT$ 238

    ★熱銷50萬本以上,風靡瑞典的超級暢銷書! ★世界級研究者的傾力之作,全球 16國搶購版權! ★與《真確》作者漢斯.羅斯林齊名的瑞典重量級作家! ★洛桑加參、許瑞云、謝伯讓──快樂推薦!

  • 4.5
    你好,我是接體員

    你好,我是接體員

    電子書售價:NT$ 224

    ◆第一線的接體實錄! ◆台灣葬儀界白幕背後首度曝光! ◆暗黑系幽默美學,集萬千飄點、淚點和沸點於一身,帶給各位滿滿的大平台! ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場! 你好,我是殯儀館的接體員。 我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人,或是無名屍跟有名...

  • 跟這本相似的有...

  • 4.3
    給不小心就會太焦慮的你

    給不小心就會太焦慮的你:摘下「窮忙濾鏡」×擺脫「不安迴圈」,找回自己的人生

    電子書售價:NT$ 225

    ★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★ 陷入「習慣性焦慮」了嗎?你可能戴上了「窮忙濾鏡」! 每天十分鐘,練習甩開緊張壓力,重獲平靜時光。

  • 心靈的幸福:遇事「不亂」的66帖心靈藥方

    心靈的幸福:遇事「不亂」的66帖心靈藥方

    電子書售價:NT$ 195

    本書羅列了一些治療心病的「藥方」,從靜心,保持平常之心,到心境之謙遜、誠信、堅持,讓你在美文的引導下,感受最直接、最簡單的淨化心靈的方法。

  • 與情緒相伴的新生活提案

    與情緒相伴的新生活提案:11個練習,讓你在憂鬱、焦慮、憤怒、孤單時拿回主動權

    電子書售價:NT$ 224

    情緒,是正常的生理反應,也是我們最熟悉的陌生人, 練習「尊重自己的感受」,嘗試與自己的生命困境和解, 某一天,你會突然發現,你比想像中更堅強。 ★用溫暖文章相伴情緒,並設計了各種情緒練習,幫助讀者不只是閱讀,也在閱讀時逐漸療癒自我 ★由知名藝術家眼球先生繪製精美內頁插畫

  • 4.5
    真實的快樂(全新改版)

    真實的快樂(全新改版)

    電子書售價:NT$ 277

    正向心理學(Positive Psychology)之父 塞利格曼博士 指出正向情緒的特質和策略,告訴你如何培養真實的快樂, 如何更常感受到這種快樂的心情。

  • 擺脫內耗人生

    擺脫內耗人生:走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習轉化情緒,讓你停止內在糾結、化解自我衝突,重新拿回生命主控權!

    電子書售價:NT$ 266

    糾結、焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯ 如何不讓這些「內耗」毀掉自己? 六把鑰匙、五張椅子練習, 一本簡單易操作的心理脫困指南,鬆開被內在煎熬綑綁的你!

  • 4.5
    時髦的幸福

    時髦的幸福:《ELLE》乖總編的取暖相談室

    電子書售價:NT$ 279

    幸福是什麼?每個人的定義不同。 但相同的是,幸福、快樂,永遠最時髦的。

  • 簡單,應對複雜世界的利器

    簡單,應對複雜世界的利器:不再內耗的六大心法,專注真正重要的事

    電子書售價:NT$ 238

    ★中國當當網「心理勵志榜第一名」 ,逾30,000人滿分好評!★ ── 當你簡單,世界也就變得簡單 ── 寫給身處複雜世界, 內心卻渴望簡單自由的你。 人在江湖,至高的城府就是反璞歸真。 唯有簡單,能抵檔人世間猝不及防的惡意。 .................... 簡單生活...

  • 看!情緒幹的好事

    看!情緒幹的好事:哈佛精神科醫師執業40年的良心告白──接受「人生就是不公平」,自豪「不完美的我也是最好的自己」

    電子書售價:NT$ 315

    哈佛心理醫師父親╳喜劇作家女兒聯手出擊, 戳破坊間自我成長勵志書的糖衣謊言, 結合有價值的理論和實踐方法,以及清楚生動的案例分享, 給你最專業中肯、睿智詼諧又實用的解決人生難題建議!

  • 4.2
    成為自己的內在英雄:6種人格原型,認識「我是誰」,活出最好版本的自己!

    成為自己的內在英雄:6種人格原型,認識「我是誰」,活出最好版本的自己!

    電子書售價:NT$ 238

    ♦ 知名諮商心理師 蘇絢慧 結合20年專業和生命淬鍊 心血力作 ♦ ~獻給每個在生命途中「尋求自我價值」與「人生方向」的你~ 每個人都有力量成為拯救自己的英雄, 而這份勇氣,源於我們對於「生命傷痛」與「內在陰影」的認識。 從本書,你將知道自己的心理原型狀態, 踏上一場陪伴自我真實成長的...

  • 5
    走路要有喵態度

    走路要有喵態度:沙發上的心靈大師,給人類的100則貓生哲學

    電子書售價:NT$ 253

    牠們或許有九條命,卻可以教我們如何把這一生過得更好   挫折、倦怠、不快樂? 說真的,你缺的只是一位貓咪導師!

  • 5
    格局,決定你的結局

    格局,決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題(暢銷10週年紀念版)

    電子書售價:NT$ 210

    ★暢銷10週年的醒腦哲學★ 最貼近人性的心靈作家的經典巨作!

  • 4
    心的刻意練習

    心的刻意練習:快樂、美好、有意義的人生不只來自「腦力」,而是需要「心」的力量

    電子書售價:NT$ 252

    精神科經歷逾二十年的耶魯醫學博士,從一出生就宣告腦部受損的女兒身上,領悟到了「心比腦更強大」的真理! 當我們有意識地運用心的力量,我們就破解了幸福與成功的祕密。 跟著本書,開始訓練心的力量吧!學習與情緒共處,面對生命中的挫折,鼓起勇氣追求自己的目標。在生活、職場、情感中有所成長,擁有熱情...

  • 5
    每種情緒都是天賦

    每種情緒都是天賦:讓悲傷保護你、恐懼提醒你、欲望推動你⋯⋯如何善用情緒與生俱來的好處與優勢?

    電子書售價:NT$ 266

    ★全球120國學前教育、小學、國高中的情緒教育課綱★ 本書獻給該快樂時卻有罪惡感不懂享受、 該悲傷時卻想太多不敢表達的人, 唯有學會適切無礙表達各種情緒, 你才能成為「完整的你」!

  • 4.1
    獅子吃素的那一天

    獅子吃素的那一天:如何搞定強勢的人?

    電子書售價:NT$ 266

    1個故事・6步驟‧27個心理成長訣竅 輕鬆理解並搞定性格強勢又難搞的人! ★ 百萬暢銷作家又一治療系力作!法國亞馬遜排行榜長銷不墜! ★ 出版3個月熱賣50萬冊、售出超過20種語言版權! ★ 特別收錄〈人生從此不難搞的關鍵解方〉重點整理!

  • 讓自己活的更好:活出幸福人生的心靈密碼

    讓自己活的更好:活出幸福人生的心靈密碼

    出版日期:2014-06-06
    電子書售價:NT$ 125

    為了謀生,人必須工作來成全自己,但要找適合自己性向的工作,不能以金錢做唯一的考量。

  • 5
    財富的吸引力法則

    財富的吸引力法則

    電子書售價:NT$ 220

    「吸引力法則」全球導師,《祕密》的思想源頭 紐約時報暢銷排行榜第一名.授權30國語文翻譯 系列銷售百萬冊,全球千萬見證者,英美最具影響力的心靈嚮導 你握在手上的這本書匯集強大的思維力量,揭開成功致富的祕笈 金錢財富、身體健康、功成名就等各種充滿喜樂的體驗, 都可以透過強大的吸引力法則來...

  • 詳細書訊

    卡蜜兒擁有看似令人豔羨的工作與家庭,但卻總是覺得焦慮難耐,喘不過氣來。有一天,她在開車洽公的途中因暴雨迷了路,衛星導航完全失去作用、手機收不到訊號,然後「砰!」一聲,她出了車禍……亟待援助的她在雨中循著微光走進了一幢住宅,住宅主人遞給她一張名片,從此改寫了她的人生……

    日復一日的規律讓生活變成了一種習慣,也逐漸失去熱情,書中創造了名為「日常慣性炎」的病症,藉由「慣性治療師」的引導,卡蜜兒從否認、逃避到接受,進而勇於面對內心的渴求,終於尋回遺落已久的夢想與幸福。

    作者兼具心理諮商背景與實務經驗,藉由小說帶領讀者深入內心發掘真實感受。在閱讀故事的同時,彷彿也跟著進行了一場自我對話。書末別具心裁的結局,更進一步呼應了人生的自我價值,再次帶給讀者追尋夢想的勇氣。

     

    【作者簡介】

    拉斐爾.喬丹奴 Raphaëlle Giordano


    身兼作家、藝術家、創意教練。畢業於埃蒂安納高等學院應用藝術系。原先於巴黎的公關公司從事文案創意工作,但由於從小就對心理學相當感興趣,在接受過訓練並獲得證照後轉而投入教授心理諮商課程。也因此她最初的創作主題皆以自我開發與成長為主題,進而開設了結合諮商與課程規畫的工作坊。本書是她的第一本小說。在這本小說中,她致力於探討人生意義的重要課題,進而尋得身心平衡與幸福的方法。在法國受到極大矚目,連續兩年蟬聯十大暢銷書。


    【譯者簡介】

    黃琪雯


    輔仁大學翻譯研究所法文筆譯組畢業。譯有《二個英國女孩與歐陸》《亞瑟與禁忌之城》《杏仁》《爸爸,我們去哪裡?》《我十歲,離婚》《爸爸沒殺人》《對不起,她不在了》《雨傘默默》《我答應》等書,以及法語電視影片數部。

    媒體推薦

    各界推薦

    深度導讀──
    洪仲清    臨床心理師∕作家
    路怡珍    雙語科技財經主播
    張閔筑    成功大學心理系學生∕《別再叫我加油,好嗎》作者

    動容推薦

    女 王    作家
    艾爾文    富朋友理財筆記創辦人∕作家
    吳娮翎    時尚勵志作家
    律師娘    林靜如 / 娘子軍創業共學團發起人
    許皓宜    諮商心理師∕作家
    御姊愛    作家
    劉南琦    耕莘醫院精神科臨床心理師
    賴佩霞    魅麗雜誌發行人∕身心靈老師∕作家

    各界好評

    ▍難得看到一本故事類型的書,可以結合療癒故事、目標設定、心理學的內容來啟發人突破現況,勇於追求自己想要的人生。如果你也是想追求更好生活的人,透過故事主角的改變過程,將可以帶給你更多支持自己往前的動力。——艾爾文(富朋友理財筆記創辦人∕作家)

    ▍作者的寫法很有趣,視角從個人進入關係,再從關係回到個人。來來回回地啟發著我們,打通內外,漸趨一致。真心感謝作者的引導,讓我再次藉著主角的重生,得到跟困境共處的力量,享受存在本身的美好。——洪仲清(臨床心理師∕作家)

    ▍我相信所有對人生旅途產生疑惑、需要力量與方向的人,翻開了這本書,就很難停下來。——路怡珍(雙語科技財經主播)

    ▍人生從認識自己而值得,這一刻起,你將走上找回自我的道路。——律師娘(林靜如 / 娘子軍創業共學團發起人)

    ▍雖然不是每個人都能像本書的女主角一樣,在人生谷底時幸運地遇見專屬自己的慣性治療師,但幸運的是,我們能夠擁有作者贈與的寶物,透過它,你也能成為自己的慣性治療師,塑造你的幸福第二人生。——張閔筑(成功大學心理系學生∕《別再叫我加油,好嗎》作者)

    ▍這本溫柔、有趣、具娛樂性的書,將幫助您飛向一個全新的人生。建議盡快入手閱讀,因為我們只有一個人生!——多倫多Metronews

    ▍這本書是一個奇蹟,我在2016年的夏天讀了它,當時我正質疑著自己的職業生涯。它讓我正視自己的問題、喚醒我沉睡的舊夢。於是我重新學習並通過了考試,自2017年9月起,我成為了一名大學新生。我31歲,兩個孩子!——法國讀者  瓊安

    ▍第一次寫下評論,因為我希望其他人不會跟我犯下同樣的錯誤,錯過與這本書見面的機會。它不僅僅是一本個人成長的書,它所賦予的能量超乎想像。——法國讀者  阿里斯

    ▍讀這本書吧,你不會後悔的。當我讀到最後,只會這麼問自己,什麼時候輪到我?——法國讀者  安納斯

    ▍它是一個帶領讀者找到真正幸福的哲學,這本書讓我睜開了眼睛,看見自己需要改變,讓我重新感受生活的美好。——法國讀者  席麗亞

    ▍我讀了許多自我成長的書籍,以至於我幾乎不再對小說產生興趣。然而,一篇部落格文章說服我嘗試一下,它令人耳目一新,能讓人重燃築夢的熱情。——法國讀者  拉洛

    目錄列表


    書評

    • Wing Wing寫了書評。
      這是偏女性角度小說、小說、小說(很重要要說三遍) 許多心理諮商或是情緒治療相關的書籍,都是短篇故事啟發或以方法論的方式撰寫,有時同類型讀多真的會看到書章節介紹就知道作者論調(突然想起那個一天讀五六本教...
      繼續閱讀
    • m0919286100 m0919286100寫了書評。
      並沒有每翻一頁都有所得的感覺,但很喜歡這種陪伴成長的感受。文中概念都算不錯,很適合入門者。但若時時觀照自己,正在努力的人,只能得到共鳴,比較少得到方法。 或許這條路一直都沒有方法,只有陪伴。
    • sabrina sabrina寫了書評。
      以故事方式講解一些改善精神生活的方法,具體易明;結尾總結用過的方法,方便查閱。
    • Reader Reader寫了書評。
      輕鬆易讀,很適合在生活中陷入迷惘的人在搭捷運或是午後咖啡時光品嚐, 書中的“慣性治療師”提出有效的改善計畫,如實的踐行一定會將生活做出高效的正向轉變.
    • amy79326 amy79326寫了書評。
      以小說故事方式,讓讀者跟著故事主角一步一步改變,不是乏味的心理書,而是邊看故事邊體會改變的心裡治療書。
    完整書評列表(5)

    分享書書評

    分享書書評列表(1)

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    劃線列表(3700
    最近瀏覽與試讀
    你的第二人生始於你明白人生只有一次