Learn Better學得更好

Learn Better : Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything

47 人評分
  • 出版日期:2019/01/04
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861755144
  • 字數: 145,418
紙本書定價:NT$ 330
電子書售價:NT$ 231

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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《刻意練習》教你有效練習一萬小時;
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    極度專注力

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    在充滿干擾的現代世界裡,提高生產力的實用手冊! 注意力放在哪裡,成就就在哪裡! 在公司,電腦桌面角落經常亮起的通知、三不五時響起的電話、主管臨時交辦的任務與同事的喧鬧,你真正「專注」的時間有多少? 下班後,來自家人的期待與要求、通訊軟體與社群媒體的通知、沒追完的劇和對未來的煩惱盤據心中,你真正...

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  • 詳細書訊

    在這個大家都在問「N年後,你的工作還在不在?」的大變動時代,
    面對無法預測、無從掌握的未來,
    只有一種人能活得從容:終身學習者。
    然而,想學和學得會之間,還有一段距離。

    本書作者因為小時候學習成效低落,被當成「學習遲緩兒」,這樣的親身體驗,讓他對「學習」這件事充滿興趣。在學會如何學習之後,他的學業成績突飛猛進,後來以優異成績自常春藤盟校畢業,成為美國頂尖智庫的高級研究員,以及教育研究專家。

    在本書中,他打破傳統學習方法的迷思(畫重點?NG!重讀重要段落?NG!),匯集學習領域的最新研究,提出有效學習的6大關鍵步驟(找到價值→設定目標→提升能力→延伸知識與技能→形成關連→反思),幫助你「學會如何學」。

    不管你是要學吉他、做一場有成效的簡報,或是解數學題,都能運用這一套系統化學習法。
    他將顛覆你之前的學習方式,將學習改造成一個人人可以掌握的過程,無論你幾歲。

    ★本書適用對象:
    ‧學生會知道如何提升自己的學習動機、設定目標、融會貫通
    ‧父母/老師會知道該在孩子/學生的學習過程中提供什麼樣的支援
    ‧上班族掌握精準有效的學習方法之後,學什麼都沒問題,緩解AI時代的工作焦慮
    ‧SOHO族學會精準擴充技能,樂享斜槓職能

     

    ▍作者簡介

    烏瑞克‧鮑澤(Ulrich Boser)

    作家、記者、教育研究專家,以及美國知名智庫「美國進步中心」(Center for American Progress)高級研究員。

    他在教育與學習能力方面的研究深具影響力,研究成果不但出現在許多媒體上,甚至促成美國教育政策上的改變。

    此外,他還擔任許多機構的顧問,如比爾與梅琳達‧蓋茲基金會,以及希拉蕊‧柯林頓的總統競選活動。

    身為曾經的「學習遲緩兒」,他自己就是本書的最佳代言人。在學會如何學習之後,他的學業成績突飛猛進,後來以優異成績自常春藤盟校達特茅斯學院畢業。因為有過學習成效低落的親身體驗,讓他對「學習」這件事充滿興趣,致力於研究有效的學習方法。

    文章散見於《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》等媒體,也經常受邀至企業、政府機構、非營利組織、各級學校演講,如TED、Google、哈佛大學、安盛保險等。

    媒體推薦

     

    ★《斜槓青年》作者Susan Kuang大推:「這是我讀過的關於如何學習的,最好的一本書。」
    ★美國Amazon編輯選書:「年度最佳科普書!」
    ★財經新聞網站《商業內幕》:「助你找到工作的最佳書籍!」

    我們每個人都有一個天生就具備學習能力的大腦,但遺憾的是,我們並不知道如何很好地使用它。《Learn Better學得更好》從某種意義上來說,就像是一本大腦的學習功能手冊,它系統而又詳細地講述了學習的原理和方法。這些方法不僅能夠讓你成為一個高效學習者,還能讓你變得更加自信,因為你知道,從此以後任何學習都再也難不倒你了。——Susan Kuang(《斜槓青年》作者)

    學習讓我們成為人類,卻很少有人真正懂得我們的大腦、心和身體如何合作,以形成新的知識。本書以深刻中摻雜著幽默與驚喜的寫作風格,揭示了人類天生具備卻又不自知的學習方法。——華特‧艾薩克森(亞斯本研究院執行長暨總裁、《賈伯斯傳》作者)

    這本令人驚喜與著迷的書充滿有益的洞見與有趣的故事,讓人得以了解學習的科學。每個學習者都該珍藏一本。——琳達‧達林—哈蒙(史丹佛大學杜可孟講座教育學教授)

    這是一本很棒的書。我很享受閱讀本書的每一刻,也很高興有機會可以反思自己身為學生時的學習經驗。——約翰‧金(美國前教育部長)

    本書針對學習、教育者的角色,以及這兩者可以如何合作,為學生及所有終身學習者提供了真正的洞見。作者讓學習的科學變得可親且有趣。——蘭迪‧溫加騰(美國教師聯盟理事長)

    我當年念大學時挑燈夜戰,記了一堆我現在知道一點用都沒有的課堂筆記時,這本書在哪裡?——卡爾‧錢瑟勒(普立茲獎得獎記者)

    這本引人深思的書揭露了「如何學習」這個複雜主題,書中有作者自己從掙扎到成功的學習故事,更有許多學習領域令人振奮的研究成果。這本書讓一個有時被視為不易消化的題目變得可親。——《出版人週刊》

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    書評

    • lin.shihming lin.shihming寫了書評。
      隔一段時間複習,思考自己的步驟、行動跟思緒,總之就是動腦去優化自己的思考跟行動
    • 魚來 魚來寫了書評。
      建言可取,舉例甚繁;然自相矛盾之處多有,混淆概念者亦不乏。系統不嚴,不值一讀。或可僅覽標題已矣。
    • sark.ty sark.ty寫了書評。
      Summary 在final Chapter,重溫時可只閱讀該部分 可以查找關於 #多巴胺 對學習動機的影嚮
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    • 過度自信,最終會阻礙有效學習。當人們處於過度自信的狀態,就停止了學習。他們不會再進行練習,也不會繼續追問。在需要更加刻苦鑽研的學習方式上,過度自信尤其有害。一旦我們認為自己已經懂了,就會馬上放棄繼續尋找知識內在關係的努力
    • 概念圖之類的輔助工具,最終找出模式與系統。
    • 我們必須設定目標、制定計畫,必須掌握背景知識,然後把計畫付諸行動。此外,我們還須對不同觀點進行壓力測試,尋找關連與類比,運用概
    • 我剛才讀的是什麼?這些內容是如何組合在一起的?我以前有碰過這個概念嗎?
    • 自我解釋的過程往往就是在嘗試建立連結
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