變老的勇氣

《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場!

8 人評分
  • 出版日期:2018/12/03
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789869704632
  • 字數: 47,608
紙本書定價:NT$ 300
電子書售價:NT$ 210

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚!

人無論活到幾歲都可以改變,
只需要具備「改變」的決心和「改變」的勇氣。
 

喜歡這本的人,也看了...

  • 4.5
    如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?

    如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?

    電子書售價:NT$ 250

    ★一覽6種「老後難相處」的父母類型 ★最健康的陪伴心態,最務實的應對建議 ★美國專業高齡照護組織「暮光服務網」創辦人,經典著作 難解的家庭問題,在父母老後,只會更形嚴重 他們的固執、依賴、控制、不安、情緒勒索,讓子女身心俱疲 如何照顧好父母,卻不必透支自己?  

  • 4.2
    欲罷不能

    欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫!

    出版日期:2017-10-05
    電子書售價:NT$ 315

    低頭族的救命寶典 奪回人生主導權的作戰指南 ◆ Amazon選書.社群媒體暢銷榜TOP1 ◆ 《紐約時報》《華盛頓郵報》《連線》專題報導 你知道自己每天花多少時間在行動裝置上嗎? 假如你有以下症狀,強烈建議你翻開此書: 我總是關注朋友的動態,擔心自己與世界脫節 我每次貼...

  • 幸福優雅的老後

    幸福優雅的老後

    電子書售價:NT$ 253

    如何妥善規畫,活出「第二人生」,已成為現今社會重要議題。 你以為,退休後無所事事,生命就此枯萎,只能淪為退休難民嗎? 保坂隆說,絕對不可以,退休後,才要趕快來過快樂人生!

  • 50歲開始,優雅過好日子【暢銷新版】

    50歲開始,優雅過好日子【暢銷新版】:一生受用的80個老前幸福整理術,人際關係、金錢觀重整,活出完美人生

    電子書售價:NT$ 245

    退休後才考慮第二人生就太天真了! 現在就重新檢視你的價值觀! 步入老年,面對金錢、人際關係、時間運用的轉變 樣樣都不如以往順暢了嗎? 真正的老後生涯從60歲開始, 把握50歲後的「黃金10年」, 提前為第二人生準備,可以活得更「自在任性」! 探索興趣、擴展交友圈、發展第二事業, ...

  • 4
    老年的美好滋味

    老年的美好滋味

    電子書售價:NT$ 210

    如果沒有嘗過老年的美好滋味,這輩子就白活了! 讓年歲增長成為一大樂事的奧秘。

  • 4
    當我老去:迎接平靜覺醒的晚年

    當我老去:迎接平靜覺醒的晚年

    電子書售價:NT$ 322

    這本書,為每一個希望早點轉化覺醒、享受喜樂晚年的你而寫。作者凱思林‧辛認為,覺醒的渴望一直在每個人心中,只是我們都太汲汲營營於世俗生活而忽略了這份渴望。因此,當容貌、體力、成就都從中年顛峰衰退之際,正是我們轉向內在生命的絕佳時機。在步入老年時投入靈性修持,可以幫助我們因應衰弱、病痛與失落,進而增長愛...

  • 4.3
    老年的意義

    老年的意義:我和那些老人共處的一年

    出版日期:2019-12-11
    電子書售價:NT$ 266

    如果身體機能衰弱,人生到底還值不值得活? 一個長達一年的訪談,改變百萬人對人生的看法。

  • 當父母老後……

    當父母老後……

    出版日期:2019-08-01
    電子書售價:NT$ 225

    ────無憂老後,寫給中年兒女的陪伴之書──── 同理全天下子女,面對父母老衰病死歷程的情緒因應之道!

  • 老後所煩惱的事,有九成都不會發生

    老後所煩惱的事,有九成都不會發生

    出版日期:2017-08-20
    電子書售價:NT$ 225

    ★《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作! 人到了這個年紀,人生態度自然而然會顯現在臉上,所以得好好生活。 對自己長相負起責任的人生,就是踏實認真的活過每一個瞬間。

  • 特價
    希望老後的我,看起來還不錯!

    希望老後的我,看起來還不錯!:寫給準老人的30篇優老計畫

    電子書售價:NT$ 250

    未老先修、初老選修、老後必修 沒有人可以永遠年輕,讓我們一起啟動「優老計畫」, 成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。  

  • 4.3
    幸福老年的祕密

    幸福老年的祕密:哈佛大學格蘭特終生研究

    電子書售價:NT$ 392

    本書將翻轉許多人對於老化的刻板印象。 老,其實沒那麼糟,掌握要點幸福地老化,就能超越衰朽。

  • 4.2
    面對父母老去的勇氣

    面對父母老去的勇氣

    電子書售價:NT$ 210

    暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎動人新作 當父母老了,你的機會來了,拿回親子關係的主導權,換一種方式愛他,重新建立人生最重要的人際關係。 如果你因為過去的不快與心結,而不知該如何與父母相處, 你需要覺悟今天不是昨天的延續,每天的關係都要更新。 如果你「為了父母好」,堅持他們照你...

  • 4.4
    要獨立老,不要孤獨老

    要獨立老,不要孤獨老:人生的意義自己定義,走出自己的英雄之旅

    電子書售價:NT$ 238

    暢銷書《你的強大,就是你的自由》作者 網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1 暢銷作家.斜槓教練.職涯諮詢顧問 ————————洪雪珍———————— 最新力作! ★ 老,無可逃避 只有你 能走出自己的英雄之旅 ★ 真正老去之前 最務實的行前指南 教你獨立老 更要幸福老...

  • 跟這本相似的有...

  • 活出這本書:最適合現代人的療癒練習

    活出這本書:最適合現代人的療癒練習

    電子書售價:NT$ 238

    做了這本書還不夠,你得活出這本書! 100則結合塗鴉、寫字、問答,全新型態的紓壓聖品。 讀完它,做完它, 你將找回自己忽略已久的聲音,綻放發自內心的微笑!  

  • 4.2
    每一天,都是放手的練習

    每一天,都是放手的練習:當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛

    出版日期:2019-06-01
    電子書售價:NT$ 237

    療癒與成長的最好方式, 就是誠實面對自己,為自己的痛苦扛起責任, 好好照顧自己。

  • 當你孤獨時,你能做些什麼

    當你孤獨時,你能做些什麼:它能成就一個人,也能毀掉一個人,你屬於哪一種?

    電子書售價:NT$ 231

    作者夏至,做過多年編輯,編過很多本書, 筆名的來由起源於,想編這本書的想法在夏天萌生。 想藉由這本書告訴每個看起來很好、實則默默死撐的「孤獨患者」:  坦率面對內心的陰影與不安,你的孤獨會帶來成長的力量。  

  • 4.5
    黃越綏的解憂攻略

    黃越綏的解憂攻略

    電子書售價:NT$ 238

    在這個厭世代, 人們總是感嘆生不逢時,看不見未來, 好像再怎麼努力也是枉然? 陷入了一個無止境徬徨與疲憊的迴圈中。 面對人生難題,黃越綏老師總能幽默以對, 讓瓶頸轉化為樂趣,正能量滿分! 讓黃老師為你解憂、解迷津、解人生課題, 跟你分享如何在焦躁的時代活出快樂、真摰的自己!

  • 4.5
    說好一起老 【作者簽名版】

    說好一起老 【作者簽名版】

    電子書售價:NT$ 180

    我們相愛,理直氣壯。 我們說好,要一起老。 在每個夜裡,牽著妳的手睡著。 我盼望有一天, 所有人都能抬頭挺胸,愛得理直氣壯。 小貓和阿述,她們性子一熱一冷,南轅北轍,卻牽起了彼此;這一牽,就是十五年。

  • 輟路同途(上)

    輟路同途(上)

    出版日期:2019-11-11
    電子書售價:NT$ 90

    政府部門及團體多年來慷慨贊助和長期支持「非常學堂」,使本服務能持續下去,繼續為有需要的輟學生提供支援服務。特別感謝香港賽馬會慈善信託基金的支持,使「非常學堂」自2000年起,每年能夠有足夠資源為200多名輟學生提供全面及有效的支援課程,幫助他們輟學後重新啟航、勇闖前路。

  • 做自己的勇氣

    做自己的勇氣

    出版日期:2017-05-25
    電子書售價:NT$ 300

    ★教育部生命教育優良出版品《大鼻的抗癌日記》作者趙大鼻最新力作!★ 你除了要有被討厭的勇氣,更應該要有「做自己的勇氣」! 你喜歡現在的自己嗎?靜下心來,欣賞一下自己,你將會感覺,原來自己是那麼的好。所以,勇敢做自己吧!  

  • 4.9
    失控,是最好的安排

    失控,是最好的安排

    電子書售價:NT$ 231

    「舊鞋救命」發起人、十大傑出青年──楊右任 他說:「我不怕瘧疾、不怕貧窮,我只怕生命結束時沒故事可說。」

  • 成長的階梯(下)

    成長的階梯(下)

    出版日期:2019-11-11
    電子書售價:NT$ 90

    「香港傑出少年選舉」由香港遊樂場協會主辦,創辦於1995年,並由1998年起定為每兩年一屆。透過選舉,肯定與嘉許有傑出表現的青少年,並透過表揚他們的努力,建立社會模範,使其繼續在其崗位上發揮正面及有效的功能。

  • 親愛的力克,謝謝你來當我們的孩子

    親愛的力克,謝謝你來當我們的孩子

    電子書售價:NT$ 240

    撼動全球千萬人心,身障巨人力克.胡哲最不設限的教養之路 我祈禱已為人父母的自己,能像我的父母一樣棒。――力克.胡哲

  • 人生最後一次相聚(全新封面版)

    人生最後一次相聚(全新封面版)

    電子書售價:NT$ 230

    ★★★《商業周刊》1250期精選書摘★★★ 人生的圓滿,也許就是在來得及時,好好說聲再見 辦過近千場告別式的禮儀師,娓娓道來一個個「圓滿」的離別聚會故事 ◆一本告訴你如何畫上「圓滿」句點的書◆ 面對親人的逝去,無論是:40歲罹癌的妻子、11歲早夭的女兒、素未謀面的父親,還是攜手一...

  • 4.6
    痛苦可以分享嗎?

    痛苦可以分享嗎?:不以愛與正義之名消費傷痛,讓創傷者與陪伴者真正互助共好的痛苦社會學

    電子書售價:NT$ 245

    在旁觀者不理解的痛苦背後,是一個個的「人」在吶喊: 我在這裡,請看見我! 每個人的痛苦都不同,但痛苦帶來的孤獨與寂寞,是相通的。 支持陪伴者,跟同理受苦者一樣重要, 為創傷者和陪伴者創造一種新的相處之道,走出痛苦的迴圈, 是我們所能做的最好的事。

  • 好好存在:ㄧ位心理學家的療癒書寫

    好好存在:ㄧ位心理學家的療癒書寫

    電子書售價:NT$ 240

    人生美好,但持續美好不容易, 因為,人生的苦難從不止息! 盼望本書能協助人們重視心理衛生, 有能力縫補無可奈何的人生破洞, 也有勇氣因應來自環境的不斷挑戰; 找到屬於自己安頓身心的方法,好好存在。

  • 4.5
    別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度

    別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度:以印度哲學為師,找回內心的自由權

    電子書售價:NT$ 175

    不懂死亡,曲解存在,驅使我們無明而盲從,不斷做出錯誤選擇。 用一套不一樣的思維,爬梳內在的恐懼與得失心, 就能以寬闊從容,迎接生命厚實的一切。

  • 告別前一定要學會的四件事

    告別前一定要學會的四件事:練習寬恕、感謝、愛與別離

    電子書售價:NT$ 263

    當別離降臨時,你是否擔心有話來不及說出口?那麼,從今天開始,在生活中練習說出這四句平凡卻情意深長的話語:透過「寬恕」,痛苦和憤怒可轉化為愛與原諒;以感恩與祝福表達「感謝」,人生不會只有痛苦和悔憾;「愛」是肯定生命的言語,能讓人變得更幸福美好;好好告別,不要留下來不及說的話,是真正讚頌生命的表現。

  • 4.1
    年輕不老,老得年輕

    年輕不老,老得年輕

    電子書售價:NT$ 196

    這是——劉墉寫給中老年人的勵志處世書 《我不是教你詐》熟齡版,傳授中老年不可不懂的幸福心機   這也是劉墉針對今天這個時代寫的老後生活指南 可以讓中老年人安頓身心,可以讓這時代重新對中老年人關心 是送給長輩的貼心好禮   —劉墉寫給中老年人的勵志處世書

  • 詳細書訊

    「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由!「變老的勇氣」讓生命更加豐厚!

    人無論活到幾歲都可以改變,
    只需要具備「改變」的決心和「改變」的勇氣。

    人生,下坡路段才最精采!

    活著,隨著年齡的增長,身體也會逐漸發生變化。年輕時,這種變化是「成長」,但曾幾何時,卻變成了「衰老」。

    我們總是害怕變老,如果將年輕視為人生的顛峰,年老就代表一路走下坡,漸漸失去一切。但其實有些事,必須等自己老了之後,才能夠真正瞭解;有些事,正是因為年輕時持續努力,到了這個年紀,才有辦法完成。

    能夠將至今為止的人生中,所有自己學過的知識、體會過的經驗加以整合,是一種莫大的喜悅,也是「變老」才能夠擁有的特權。

    沒有人可以知道自己還能夠活多久,這個事實無法改變,但我們自身的意識可以改變。我們與其被過去束縛、為未來擔憂,更應該珍惜「眼前」、「當下」,思考有限生命的使用方法。

    阿德勒曾經說,「人生就是邁向目標」,無論活到幾歲,生命都可以不斷「進化」。我們不需要「向上」跟別人競爭比較,而是要以「向前」改變現狀為目標。我們不需要用「扣分」苛責自己,而是要用「加分」激發生命的熱情。

    抱著「每一天都是新的開始」的態度生活,接受不完美的自己,喜歡自己真實的樣子,專注在目前想做、有能力去做的事,你會赫然發現,每個人都希望老後能夠「得到」幸福,但其實活著本身「就是」幸福。

    名人推薦

    作家小野、作家吳若權、作家阿飛、律師娘林靜如、作家張曼娟、富邦文教基金會執行董事陳藹玲、新保關懷社會福利基金會副執行長湯傑郎、財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人黃越綏、精神科醫師鄧惠文、作家蔡康永、現代婦女基金會董事賴芳玉、諮商心理師蘇絢慧 幸福推薦!
     

    作者簡介

    岸見一郎

    1956年生於京都,京都大學研究所文學研究系博士課程修畢。曾任教於京都教育大學教育系、甲南大學文學系、奈良女子大學文學系、京都府醫師會看護專門學校、京都聖加大肋納高中看護科。

    除了專攻西洋古代哲學,尤其是柏拉圖哲學外,1989年起開始研究阿德勒心理學,並成為日本阿德勒心理學會認證的諮商心理師以及日本阿德勒心理學會顧問。

    2013年他與古賀史健合著的《被討厭的勇氣》二部曲,各種語文版本已累計銷售突破350萬冊,並被改編成電視劇和舞台劇。另著有《面對父母老去的勇氣》、《不教養的勇氣》、《拋開過去,做你喜歡的自己》等多本暢銷書,也在亞洲各地掀起一股阿德勒心理學風潮。

    譯者簡介

    王蘊潔

    譯書二十載有餘,愛上探索世界,更鍾情語言世界的探索;熱衷手機遊戲,更酷愛文字遊戲。
    譯有《解憂雜貨店》、《空洞的十字架》、《哪啊哪啊神去村》、《流》。
    著有:《譯界天后親授!這樣做,案子永遠接不完》
    臉書交流專頁:綿羊的譯心譯意

    目錄列表


    書評

    • 錢震宇 錢震宇寫了書評。
      我們都需要變老的勇氣,面對充滿變化的人生,隨時活在當下、享受存在的美好,沐浴在幸福的每一刻。
    完整書評列表(1)

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    劃線列表(539
    最近瀏覽與試讀
    變老的勇氣