懶惰主婦持家術

拯救主婦心靈,看見整潔新希望的29個家務事真理

How to Manage Your Home Without Losing Your Mind

18 人評分
  • 出版日期:2017/12/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863429128
  • 字數: 83,814
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 224
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獻給不想、不會、不知道該怎麼做家事,但仍舊希望家有朝一日變乾淨的人

亞馬遜讀者★★★★★感同身受推薦
並不是嫁作人妻,就能一秒變身家事達人!
當邋遢鬼成為主婦,打掃重任突然落在肩上,該怎麼辦?

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    新‧斷捨離【10週年全新增訂版】:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變650萬人的史上最強人生整理術再進化!

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    史上最強人生整理術.再進化!  《斷捨離》集大成之作!系列銷量突破650萬冊!   10週年 全新增訂版  

  • 4.4
    怦然心動的人生整理魔法

    怦然心動的人生整理魔法

    出版日期:2016-07-13
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    銷售突破100萬本,把整理躍升為心靈療癒的奇書。 只留下讓你怦然心動的物品,不但生活、工作從此改觀,人生也將產生奇蹟般的變化!

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    囤物族的不丟東西整理術

    囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法

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    日本5000個家庭見證的No.1空間治療師 教你輕鬆整理,打造一秒就能復原的居家空間! 圖解實例 X 不丟東西X不復亂的居家整理術 讓心愛的收藏品成為家中的注目焦點

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    我簡單豐富的生活提案:從居住、物品到人際關係,50個擺脫金錢和外在覊絆,化繁為簡的富足人生

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    想要過得簡單卻又不失精彩,是人們一直以來想望的生活, 而簡單生活,並不是要你丟掉什麼東西、不要做哪件事,才能達成, 而是帶你重新發現生活中重要的事物,開啟屬於你「質重於量」的生活。 讓你瞭解自己,對你而言,真正能獲得自由的生活方式。 這是一個成長的行動,讓你的人生可以有另一種...

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    零雜物裝修術

    零雜物裝修術

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    臺灣書市第一本! 從換屋/裝修前的準備,一路包到完工後維持清爽屋況的裝修書! 不只是想裝修自宅者必讀, 換屋族/購屋族、室內設計師/裝修業者、房屋銷售人員/建商、整理師也必備!

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    末羊子的極簡日常提案

    末羊子的極簡日常提案:兩大清單「馬上丟╳不再買」精準斷捨離,從一個抽屜、一個角落,開始打造理想中的質感生活!

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    ★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★ 簡單生活不是「別買」,而是「別亂買」!   從大學時「30天衣服不重複」的爆買月光族,到現在「可以半年不買衣服」的極簡實踐家,末羊子想和你分享:極簡不是一時的流行盲從,或追求空無一物的「零雜物、零慾望」,而是認清自己真正需要、想要的生活!

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    真正的整理,不是丟東西

    真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程

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    一日丟一物的簡單生活提案:讓生活7分滿,最剛好!1天斷捨1件東西,只要2週,就有明顯改變

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    怦然心動的人生整理魔法2

    怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇.解惑篇

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    丟掉不心動的物品之後,如何創造讓自己怦然心動的生活?

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    麻理惠的整理魔法

    麻理惠的整理魔法:108項技巧全圖解

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    因「怦然心動的整理魔法」,與村上春樹一起登上「全球百大影響人物」 麻理惠特為數百萬讀者敬獻的「怦然心動圖解事典」 6大整理原則,108項收納技巧,馬上對照執行!

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    親子難題,紫微有解

    親子難題,紫微有解:用對方法,與孩子共創一生好命

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    古往今來,最強大的親子關係經營工具! 現代人工作不順,可以離職,感情不睦,可以分手,但是你生在誰家,父母兄弟是誰、命盤相剋還是相合,是沒得選的。所以,影響命運的最關鍵因素,是親子關係。  

  • 男婚女嫁禮儀事典

    男婚女嫁禮儀事典

    出版日期:0001-01-14
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    作者徐嘉儀既是業職大妗姐又是課堂講師,現把理論和實踐融會貫通,以婚俗為引旨,繼而言簡意賅陳述一般香港婚俗流程,配以實務例証解說,每個流程總結以簡表提示,避免遺漏,偶有玄機小攻略解說趨吉之法。

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    50計畫,蓋一棟退休幸福宅

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    「一間適合自己的房子長什麼樣子?」 「什麼是我到60歲時真正想住的房子?」 「如何更積極正面地享受人生?」 60歲是正是思考量身打造的房子的時候 簡單,零浪費,無貸款 準備300萬,與其妥協改裝, 不如為自己蓋一間住起來天天微笑房子

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    電子書售價:NT$ 224

    名字決定你的角色,名字就是你的劇本,快快拋下C咖人生,往A咖邁進吧!

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    好情緒.空間整理術

    好情緒.空間整理術

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    結合風水與密宗思想的情緒整理術! 透過整頓空間來改變思考與情緒模式,這套技術已幫助數千人改變人生! ‧家人之間的對話增加,感情變好 ‧成功脫離財務危機 ‧憂鬱症與恐慌症有所改善 ‧治好失眠問題,睡得又香又甜 ‧夫妻停止爭吵,避免以離婚收場 ‧小孩開始自己讀書 ‧拒絕上學的孩子願意...

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    簡單不複雜─step by step另類新人的結婚籌備指南   籌備婚禮所要準備的事項繁雜,雖然現代人力求簡單,但結婚畢竟是人生大事,有些規矩、禮節還是少不得,不過這些步驟繁多的籌備動作,對一些年輕一輩的準新人來說,既想發揮創意又很容易會漏這少那的,本書讓想事事親自來的人,可以齊全又輕鬆的籌...

  • 2015年開運大預言之羊羊得意

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    6位命理專家,為您推敲出最值得參考的運勢行進路線! 經濟變動更劇烈,醫療相關、強調細緻的行業越受矚目 傳媒、高教、航空業將被檢視;流行病毒、食安問題延續,養身意識更強烈。 針對環境趨勢、經濟現況、個人運勢、工作取向、感情運和健康運等, 詳細分析2015年全方位運勢,助您尋找最佳方向、贏在一年的起...

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    姓名學精粹

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    鄺偉雄師博於姓名學精粹中,去除了迷信成分,純以學術、科學及理性角度出發,詳盡剖析了正確的命名法則,包括配合生人八字喜忌、出生地點經緯、姓氏五行吉凶、名字寒濕燥熱等,為讀者介紹真正中國姓名學。

  • 24堂生命改造計劃,活出奇蹟人生

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    出版日期:2015-07-05
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    一本在美國被禁70年的致富經典! 活中的「財富、健康和愛」是每一個人都渴求的。任何事物都是由這三點衍生而來。現在,你可以輕鬆地擁有它們了。其祕密就在於二十四堂課內。  

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    家的樣子,就是內心的反射;收納和「家」的關係密不可分! 家為什麼會亂?關鍵在:住在裡面的人「現階段」想要什麼?

  • 不花錢學宅修

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    水電師父很貴,但居家修繕令你頭大嗎?現在就跟著本書自己動手來,成就感大滿足。

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    美好姻緣,是用慢火燉出來的

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    本書作者精心蒐集了137位好命女的特質 歸納出33個讓女人好命的祕方 女人的好命和美好姻緣,其實是煮出來的。 無奈的是,很多好女孩,把燕窩、魚翅都煮成臭酸麵線糊。 這次,羅夫曼為了大家的幸福,精心蒐集了137位好命女的特質, 歸納出33個讓女人好命的祕方,告訴妳美好姻緣, 要如何選材...

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  • 為何要改個好名字?

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    以姓名學為基礎的聯合問診方式,徹底釋放人生邁向成功的正能量!

  • 命數

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    出版日期:0006-01-10
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  • 詳細書訊

    如果你覺得收納整理是一種療癒,那你現在就可以跳過這本書。
    如果你長期飽受以下症狀所苦,請不要懷疑,這本書就是為你寫的!

    □ 廚房水槽堆滿碗盤,你還能睡得像個孩子,結果隔天一早走進地獄廚房也哭得像孩子。
    □ 全家大小衣服洗不完,你只想把髒衣服拿去做二手衣回收。
    □ 不是昨天才大掃除,為什麼不到一個星期,客廳又亂到沒有一塊地方可以落腳?
    □ 家裡有兩個小孩(一個是兒子、一個是老公),但你還是沒有放棄讓客廳從(長期)災難狀態中復原。
    □ 認為自己總有一天能養成定期整理的好習慣,但那一天好像永遠不會來。
    □ 永遠都在收雜物,雜物永遠收不完,家裡永遠都很亂。
    □ 看過各種收納書,試過各種收納術,不知道自己還有沒有力氣再嘗試。
    □ 真心不懂怎麼做家事,因此感到痛苦、孤獨、痛哭失聲。

    「主婦不是天生的家務達人,討厭整理的你並不孤單!」

    現役主婦唐娜‧懷特,在部落格上坦言自己是患有整理障礙的懶惰鬼,意外獲得廣大共鳴。她試過各種方法,發現理家的祕訣不是一個又一個收納術,而是找出「動手整理」的動力。
    多數收納書都沒有點出一個真相──那些書的作者本來就很會整理!唐娜以「過來人」的經驗,列出二十九個適用於「整理障礙患者/懶惰鬼」的簡單方法,雖然做起來還是會累(說打掃不累都是騙人的),但你終於可以與雜亂無章的家說掰掰了!

    主婦不願面對的真相,那些整理達人沒說出口的事實:
    → 整理術不會幫你終結髒亂,動手去做才會。
    → 沒有一勞永逸的整理術,天天重複做四大基本家事才能給你乾淨的桌面和地板。
    → 最佳方案並不存在,想找到最有效率的方法再開始整理,那就永遠不會開始整理。
    → 丟東西不難,做決定才難,斷捨離最怕感情用事。

    網友大推的唐娜理家關鍵字,助你面帶微笑,堅強面對亂糟糟的家。
    →「馬上歸位,立刻動手」:拖延會讓小事變大,導致更多拖延,整理一個抽屜也可以整理三天。
    →「從看得見的地方下手」:客人踏進門口那一刻會先注意到哪?那就是你最該先著手解決的髒亂。看得見改變才有動力!
    →「永遠從最容易的開始」:丟垃圾最容易,垃圾沒了,東西少了,壓力也跟著變小了。
    →「認清雜物門檻」:物品超過某個數量就會變成雜物,你家裝不下就是裝不下,硬塞也沒有用。
    →「腦袋爆炸法則」:沒必要為了可能用得上、實際卻用不上的物品想破頭,丟了它吧!與其腦袋爆炸,寧願選擇後悔。
    →「面對現實價格」:上網搜尋一下人們對二手物品的真實出價,你就能決定它值不值得你花時間拍賣或保留。
    →「五分鐘檢查全家」:在一天之內把全家打掃乾淨是不可能的任務,每天(一定要每天)花五分鐘撿垃圾、收玩具、物歸原位,一週之後就會有驚人改變。
     書中還有更多懶惰主婦持家術,只要動手做,就會有神奇的事發生!

    作者簡介

    唐娜‧懷特(Dana K. White)
     
    唐娜是網路作家、演講者和斷捨離專家(關於這個頭銜,她本人也挺意外的),原從事英語劇場教學,婚後投入家務事業,成為全職主婦。為了維持家中整潔,她以匿名身分開設了「懶惰鬼想投胎」(A Slob Comes Clean)部落格,隨即發現苦於家事並為此感到內疚的不是只有她一人。現在唐娜透過部落格、Podcast和Youtube影片,分享她的親身經歷和實用的整理方法,替走投無路的懶惰主婦帶來希望。現在她以理家顧問的身分,與三個孩子及丈夫定居德州。噢,而且她本人真的很幽默。

    ★聯絡唐娜,一起來學習冷靜做家事:http://www.aslobcomesclean.com/

    譯者簡介

    吳品儒
     
    現職譯者,譯有《如果我們的世界消失了》(寂寞出版),《來自天堂的第一通電話》(大塊出版)。喜歡神秘難解的故事,工作之餘寫作,作品散見報章雜誌。敬請不吝賜教:wupinrurossetti@gmail.com

    媒體推薦

    【來自讀者的真實感想】

    這是我看過娛樂性最高的家事書。我跟先生說:「真不敢相信,這本教人洗碗的書我竟然沒有看到睡著!」唐娜沒有用密密麻麻的清單讓讀者頭痛,反而用幽默消除讀者的對家事無能的罪惡感。自從我開始執行書中那些簡單到不行的策略之後,家裡真的變得比以前乾淨有條理,最重要的是,我的心情也平靜許多。
    ──Alea Milham,食譜書作家

    打掃真的很討厭,但是唐娜最討喜,尤其是她竟然有辦法讓我清空洗碗機!作者公開坦承自己做家事的痛苦過程,讓人產生同感,也很容易產生動力。我最喜歡她的幽默,她會讓人哈哈大笑,我反而更認真看待她所說的話。雖然我可能還是討厭打掃,但我喜歡這本書,喜歡這本書改變我家的過程。
    ──Mary Carver,作家

    坦白說,關於做家事,用看的比動手做好玩。這本書我原本打算看看就好,看完馬上無視,結果讀著讀著發生了神奇的事。讀到第十頁,我把書闔上去打掃廚房;讀到第八十頁,我又把書放下去洗衣服……有什麼書真的能讓什麼人採取行動?有哪個作者能讓我更持家有術?就是這本書,就是這個作者。我邊哭邊想,唐娜真是我們家的天使!
    ──來自密蘇里州獨立市的Amanda,在家教育七個孩子

    有人叫我看斷捨離的書,那時我有點猶豫。我已經覺得自己很失敗了,還要再看一本充滿家務花招的書,讓自己更不好受嗎?沒想到從第一頁翻開讀到最後,竟然一點壓力也沒有。只要洗碗,家裡就可以變乾淨?真的?看完書之後,我沒有像以前那樣想把家裡炸掉,從頭來過,反而產生一絲希望。光看附錄就值得了,我想把附錄印出來,貼在牆上當人生指南。
    ──來自北卡羅萊納州教堂山的Angela,戲劇指導兼全職母親

    邊看邊笑,家裡就變(更)乾淨了。唐娜不吹捧整理妙招,不承諾那種曇花一現的整潔願景,她說明多數整理技巧都會失敗的原因,調整我對實際操持家務的看法,讓我的家不僅改變還能維持。作者說自己天生就是懶鬼,這種家事書我還是第一次看到。書中沒有批評,沒有自以為是,只有很多能夠實際派上用場的方法,再加上劑量足夠的幽默和希望,我非常喜歡。
    ──來自華盛頓州門羅市的Shelby,商業人士,育有五名子女

    這是我看過最有趣也最有用的家事書!我好喜歡從懶鬼身上學打掃建議,唐娜的斷捨離技巧剛好就是我所需要的。我住在小公寓,自己都快被雜物掩埋了,我已經開始利用她的技巧簡化自己的生活。
    ──來自內華達州雷諾市的Patricia,高中數學老師,單身

    書中有好多幽默見解,我特別感激唐娜指出「拖延不整理的雜物」,我全家都是這種東西!這本書幫助我客觀檢視家中每個房間、抽屜、櫃子,當我寫下這篇評論時,我家的碗盤都已經收好了,廚房也乾乾淨淨,感覺真好。
    ──居家清潔專員Janet Dunlap,育有六名子女,即將進入空巢期

    感謝上帝,抹布拿來吧!總算有書要教我這種懶鬼一些家事常識,讓我真心相信:「喔,或許我做得到。」這本書雖然點出了要維持一個乾淨的家背後的殘酷真相,卻不會讓我覺得自己很笨,怎麼以前都不懂。
    ──來自密西西比州的Edith,育有一子,患有嚴重理家焦慮症

    我看過每一本教人理家的暢銷書。我能辨識出家裡哪些東西是雜物,哪些事會讓我開心的物品。我遵守家事指南,在要清理的地方貼上丟棄前要問的問題,幫助自己做決定。雖然以上各方法都有其精要,但沒有一項能真正讓我感受到改變的希望──我家真的有天可以像書上寫的那樣清爽乾淨嗎?後來我發現這本書,看到書中的收納概念,像被磚塊敲到頭一樣恍然大悟。
    ──來自華盛頓州肯特市的Stephanie,全職家庭主婦,育有三名子女

    唉,唐娜,妳是停在我家的蒼蠅嗎?這本書讀起來耳目一新,我在書中看見自己,每一頁都如此真實。書中充滿了實際而有趣的家事智慧,幫助你化解家事宿怨。作者的做事原則會刺激你改變看待家的看法。
    ──來自明尼蘇達州明尼亞波利斯市的Amanda,育有五名子女(其中有兩對雙胞胎)

    唐娜這本書就像是為我而寫的!我一直在尋找正確又有效的方法,想要消除我對家事的宿願,早已數不清有多少次了。我一直相信深層大掃除過後,家裡就會永遠乾淨……但那都是假的。我的房間曾被警察誤認遭到洗劫(並沒有),我需要有個人真正了解我為什麼會這樣。唐娜不僅很有趣,重要的是她提供對我有用的方法。感謝她把真相說出來!
    ──部落客Angie Kauffman(RealLifeatHome.com)

    生活讓我頭大,連想到要看書都讓我很累,但我還是看了這本書。看著看著,好像有什麼打動了我。以前打掃什麼的我就是做不來,但是每天做一些簡單的基本家事,我發現家裡越來越整齊,我對做家事的恨意也變得越來越低。雖然家中情況還有很多改善空間,但想到目前的進步以及未來的可能性,讓我精神大振。
    ──部落客 Lisa Thompson(FunHappyHome.com)

    這本書和其他家事整理書籍不同。唐娜很厲害,幫助沒有條理又喜歡收集垃圾的拖拉病患者,讓他們明白雜物是能夠控制的。她不像什麼都懂的整理專家,她經歷過我現在的處境,感覺就像跟我一起待在戰壕裡。如果你準備好重新訓練大腦,展開懶惰調校運動,你要看這本書!
    ──部落客Sarah Robinson(SidetrackedSarah.com)

    這本書詼諧、實際,同時誠懇到刀刀見骨,拆解操持家務的真相。唐娜解構了大家對於清潔和整理的幻想,提供實際建議和智慧見解。為家事感到痛苦的人一定要看這本書,將來你會反覆閱讀她的話語和祕訣。
    ──Erin Chase,食譜書作家,育有四個髒亂兒子

    我喜歡唐娜用有趣、平易近人、具有同理心的筆調,描寫所有人的困境──家事是永遠也做不完的!我學到書中的收納概念,還有最重要的「從最容易的地方開始動手」,也更了解該怎麼處理全家人的懶鬼特質。(提示:不可以再給他們買更多東西了!)
    ──部落客Jami Boys(AnOregonCottage.com)

    總算有一本我們這種人需要的家事書了!內容輕鬆有趣,我們這些非線型思考的人也能理解實作。唐娜以前也像我們這樣,你現在苦惱的問題也讓她痛苦過。誰要是想知道有條理的人有什麼祕密,一定要看這本書。
    ──部落客Kimberlee Stokes(ThePeacefulMom.com)

    雖然這本書的目標讀者是打掃家裡有困難的人,我覺得事情做不好的人也能看這本書。如果你為了戰勝自己,正在尋找有道理的實際建議,可以看這本書。雖然房子不會自己變乾淨,但是作者實話實說的個性,會教你用意想不到的方式打理你的家。放棄網路上看來的家事清單吧,唐娜直指懶鬼的問題核心,幫助你一次戰勝所有毛病。
    ──部落客 Toni Anderson(TheHappyHousewife.com)

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