領悟兩個字,找回那個微笑的自己

1 人評分
  • 出版日期:2015/06/24
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863611752
  • 字數: 42,441
紙本書定價:NT$ 260
電子書售價:NT$ 182

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暢銷勵志作家何權峰醫師最新力作
首度收錄何醫師親筆手稿字跡和篇名書法!

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    出版日期:2012-10-17
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    我們就像忘了如何飛行的海鳥,被困在充滿雜亂、爭鬧的碼頭。 偶爾眺望遠處的高山,嚮往能翱翔於廣闊的天際與大海, 但不知怎地,卻被遊客手中的一點吃食給套牢。 然而,是真的有人把我們綁起來,還是我們把自己「綁」在那裡?

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    這輩子,至少覺悟這一次 大多數的人都像一群跑道中的跑者,卻不知道自己要跑到哪裡? 要跑去做什麼? 甚至跑到人生的終點死了,還不知道自己這一生為的是什麼? ──漫畫家 蔡志忠

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  • 這輩子只做一件事,那就是為自己做決定

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    要得到真正的快樂,我們只需擁有三樣東西: 有想做的事,有值得愛的人,有美麗的夢。 能夠擁有想要的東西是很大的幸福, 但能夠不思索自己沒有的東西才是更大的幸福。

  • 5
    眼界,決定你的世界

    眼界,決定你的世界:31個逆轉人生的新觀點

    出版日期:2012-01-16
    電子書售價:NT$ 168

    人們總是說:「我要改變這世界。」但這世界何曾真正改變? 我們連身邊的人都無法改變,我們唯一能改變的只有自己。

  • 4.3
    快樂只有自己能給

    快樂只有自己能給:42個讓快樂不請自來的人生哲學

    出版日期:2012-05-16
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    ★百萬暢銷書心靈作家何權峰最新感人力作! ★以其溫暖動人卻又精闢入裡的文字,感動海、內外無數華文讀者,帶領他們走過生命的低潮。 ★十多年來收到上千封感謝信函,著作超過四十本,總銷量突破百萬!

  • 5
    其實,我們都陷在執著的觀念上

    其實,我們都陷在執著的觀念上

    出版日期:2010-05-05
    電子書售價:NT$ 154

    人對完美生活的迷失,就是人很難快樂的原因。 許多人認為自己如果能夠擁有更多的錢、更豪華的房子、更有人性的老闆、更體貼的伴侶、更聽話的小孩……就會更快樂,但這些「快樂觀念」,也正是我們陷在不快樂的原因。

  • 4.5
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    出版日期:2020-01-21
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    沒有壓力的人生,是個沒有意義的人生。 快樂是自己去找的,拿不到好牌也沒關係。 人生的路,只要好好走,沒有白走的。 洪蘭教授從神經科學、認知心理學和生命科學的專業研究出發,涵蓋生活、親子、思辨和素養等層面,提出一般人生活中會遇到的各種問題與迷思,讓大家在面對紛亂、似是而非的資訊時,能用有科學...

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    有些人因複雜而偉大,有些人因單純而偉大;有些人因堅持信念而成功,有些人因改變信念而成功;有些人因生活規律而受益,有些人因生活混亂而受益。生命本身充滿了不可預期性,本書以一百篇短文,從古往今來的偉人、名人及凡人身上擷取生活的智慧與生命的啟示,呈現大千世界裡的萬象心靈,同時為您的靈魂充電、意志加油。

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    當一個人愛上另一個人,可能是我們所承擔的最困難任務,是終極任務、終極考驗,所有其他任務都只是為這個做準備。──哲學家里爾克

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    大家都這麼說,所以就得這麼做嗎?:11個自我提問,引導出屬於自己的最佳選項

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    別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度:以印度哲學為師,找回內心的自由權

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    不懂死亡,曲解存在,驅使我們無明而盲從,不斷做出錯誤選擇。 用一套不一樣的思維,爬梳內在的恐懼與得失心, 就能以寬闊從容,迎接生命厚實的一切。

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    讀懂一本書:3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開

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    無用的日子讀老莊:老莊相對論給人生的十則指引

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    出版日期:2015-02-25
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    世界越快,心,越不與之起舞; 於是,感覺開始變得平靜且深刻, 並得以悠閒自適的心去體會諸事美好。 你已經有多久,不曾好好靜下來傾聽自己的內在?

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    暢銷書《韌性》作者又一最新力作! 「滿足」不是得到自己想要的,而是感謝自己所擁有的。 幸福只是追尋滿足的副產品,而不是最終目的。 這本書將徹底改變你想追求幸福快樂人生的想法!

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    放不開,想太多,這樣的你也可以很好

    放不開,想太多,這樣的你也可以很好:不遷就別人,無須改變個性,更能擁有好人緣與成功人生

    出版日期:2018-04-25
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    如果連你都不喜歡自己,別人要如何喜歡你?! 你的「弱點」裡面,都隱藏著「優點」,只是你不知道 你該改變「看待自己的方式」,而非改變「自己」! 日本最強人氣講師、暢銷作家,親身實證 只要6步驟!解開內心桎梏,不再因人際關係而心力交瘁

  • 4.2
    那些傷人的話都不是真的

    那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己

    電子書售價:NT$ 210

    「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」 你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人? 不按照他們的標準過活彷彿沒存在價值? 小心!是該遠離他們的時候了!

  • 4.2
    情緒寄生

    情緒寄生:與自我和解的34則情感教育

    電子書售價:NT$ 269

    只有當你也在意我時,你才會被我的情緒寄生。 超越「情緒陰影」──接住情緒,就接住了自己。

  • 4.5
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    其實,你無法留住任何人,包括你自己:你無法擁有或失去人生,你只能經歷它

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    人生的苦,來自於想要「留住」什麼,卻又抓不住。   我們總以為,必須「擁有」什麼東西,才有安全感,   必須「抓住」某個人,才有幸福。   其實,你無法留住任何人,包括你自己。   如果,你連自身都留不住,何必再去執著身外的一切?   人生本來就是一場不停流轉幻變的電影,當你不再害怕萬...

  • 4.5
    原來, 讓人喜悲的不是外緣,是心境

    原來, 讓人喜悲的不是外緣,是心境:人是會動的樹,都有看不見的根

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  • 4.7
    闇黑情緒

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  • 4
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    臺灣最具影響力的新世代律師作家許峰源最新力作! 你我內心深處都有一顆充滿正向驅動力量的太陽, 找到它、讓它燦爛, 它就能成為你的指引、你的力量泉源, 讓你不懼前行,也不忘初衷。 只要內心有一輪太陽, 再黑暗的夜空都能劃出一道光,照亮未知的路。

  • 4.1
    給不小心就會太在意的你

    給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔!

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    當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場? 怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開? 要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱, 日本人際關係專家告訴你是有訣竅的, 水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式, 找回自在、平靜的心!

  • 5
    想看到彩虹,就得忍受下雨

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  • 你的光芒 不必隱藏

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    我的限制級人生

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    後來我明白, 人生很多事,不用靠腳也能做到! ★蔡依林PLAY世界巡迴演唱會嘉賓 ★網路廣告《無懼的力量》7天破百萬人次觀看 ★參加《我是演說家》晉級總決賽 ★華視新聞、蘋果日報、三立新聞、ETtoday等媒體專訪 人生很多障礙是閃不掉的,我們需要的是不得已的勇氣!

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    來自大海的禮物:在紛擾世道中,重溫簡單生活的慢步曲

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    暖活:愛得還不錯的那些故事

    暖活:愛得還不錯的那些故事

    出版日期:2014-09-01
    電子書售價:NT$ 224

    只要相信幸福、希望與溫暖,你的故事就會有美好的結局 真心看見別人的存在,對生命熱情以待,你就走在「暖活」的路上

  • 詳細書訊

    暢銷勵志作家 何權峰醫師最新力作
    首度收錄何醫師親筆手稿字跡和篇名書法!

    何權峰醫師重新詮釋五十個關鍵心態,讓你找到安頓身心、扭轉人生的支點

    去解決一個問題事實上並不是要去解決它,而是去了解它,答案並不是在它的外面,它隱藏在問題裏面。你會明白「平安」,不是外境的風平浪靜,而是內心的平靜;你就領略「缺憾」,人生不全是美好,但你可以欣賞其中的美好,並學會「隨緣」,有什麼,就享受什麼。當你領悟「逆境」是上天的祝福;「敵人」其實是貴人;「罪疚」不是你的錯;「改變」,不是讓人跌落,而是讓我們起飛。那些焦慮、苦惱和痛苦就會煙消雲散。

    「自在」,不是讓人喜歡你,而是喜不喜歡隨你。
    「價值」,不在別人的嘴裡,而是在自己的心裡。
    「自由」,是不怕討人厭,當你可以勇敢拒絕別人,你就自由自在。
    「怒氣」,並不是對方有多壞,而是因為你很在乎。
    「經驗」,不是事物在煩擾你,而是你的想法在煩擾你。
    「爭吵」,不管誰先開始,只要「不說最後一句話」,所有問題與紛爭自然結束,不是嗎?
     

    作者簡介

    何權峰

    ◎最貼近人性的心靈作家

    醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至五十多本。

    在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。

    【近期作品】
    《格局,決定你的結局》、《快樂只有自己能給》、《拉自己一把,這是你的人生》、《眼界,決定你的世界》、《當然可以不生氣》、《煩惱,從你而起,由你結束》、《優秀,從你忽略的小事開始》、《幸與不幸都是福》、《懂得轉彎,當然無處不歡》、《思路,決定你的出路》《慢下來,幸福才不會擦肩而過》《好事,總發生在自認好運的人身上》等。

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