全站新版選單 beta 版測試中! 換回原版

其實,我是個內向的人

面對人際關係,隱藏的是不安的自己

사실 내 성적인 사람 입니다

6 人評分
  • 出版日期:2020/01/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861795836
  • 字數: 49,998
紙本書定價:NT$ 360
電子書售價:NT$ 252

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。

曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑,坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態;
她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談,但其實私底下在有四個人以上的聚會就坐立難安;
她參加西式派對好像如臨大敵,完全陷入「人生茫然狀況」排行前五名,
她看起來似乎是「外向」的人,錯了,她長期在「內向」的個性裡學習認清自己,接受自己。

相關推薦

  • 4.1
    好關係是麻煩出來的

    好關係是麻煩出來的:寫給每個人的社交能力書

    電子書售價:NT$ 203

    ★胡適、卡內基、武志紅、富蘭克林都推崇的人際交往理念。 ★「當當網」暢銷書,好評率99.9%! 一想到要麻煩別人,就覺得不自在? 小心!這樣會把人脈賠進去! 其實,會麻煩別人,正是一種高情商!

  • 練習自在面對衝突

    練習自在面對衝突:從意見表達到溝通談判,不受情緒操控,輕鬆駕馭衝突、主導結果

    電子書售價:NT$ 245

    有人的地方就有立場, 面對衝突對立面, 如何不被惹怒,也不逃避, 輕鬆有效溝通、說服對方或共創雙贏?

  • 特價
    利他存摺

    利他存摺:天天累積,給出去的終究會回來

    電子書售價:NT$ 158

    暢銷書《自媒體百萬獲利法則》作者最新力作, 無私分享獲得好運人生的祕密……

  • 4.2
    情緒勒索

    情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處

    電子書售價:NT$ 186

    「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎?」 「你敢離開,我就跳下去。」 明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事, 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃? 你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。

  • 4
    你的善良必須有點鋒芒

    你的善良必須有點鋒芒:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧

    電子書售價:NT$ 196

    善良,是一種選擇 但善良不該等同妥協或吃虧 缺乏標準的善良 會為難自己,又慣縱了他人 就因為你很善良,底線應該更高 你當善良,且有力量 ★甫一上市,狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷,突破15,000則 戳中13億人內心痛點的人...

  • 5
    我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!

    我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!:(附「情緒量表」,教你走出負面情緒)

    電子書售價:NT$ 228

    今天又因為過度付出,筋疲力盡嗎? 總是自責「要是再努力一點,關係就會改變嗎?」 帶來傷害的關係,請勇敢拋棄吧! 幫助3000人重整關係的心理諮商師,教你成為溫柔但堅決的人! ──韓國網路書店,好評5顆星──

  • 4.8
    正念溝通

    正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話

    電子書售價:NT$ 245

    ★全球首本!結合正念+非暴力+體感治療的溝通書! ★心理學家瑞克‧韓森盛讚:「如果只能推薦一本人際溝通的書,那非這本莫屬了!」 ★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾.高曼、傑克.康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪倫.薩爾茲堡、塔拉.布萊克、蘇珊.葛凌蘭、瑞克.韓森、賴瑞.楊、克里斯.克萊瑟、米齊.卡什坦...

  • 5
    質感說話課

    質感說話課:言語的溫柔力量,是送給自己和他人最美的禮物

    電子書售價:NT$ 269

    帶你重新認識言語的真實力量,說出更有質感的人生!

  • 4.2
    我決定,生活裡只留下對的人

    我決定,生活裡只留下對的人:動手處理消耗你的人,擺脫煩雜忙的互動,過你想要的理想人生

    電子書售價:NT$ 210

    為了過怦然心動的人生,你學會將物品斷捨離。 但是住在乾淨的家裡,人生依舊煩雜忙? 原來真正干擾人生的,除了物品,還有「人」! 人跟物品一樣,留不留,都是你可以自由選擇的! 不要等待關係把你淹没, 主動處理掉消耗你的人、糾住你的關係, 讓「對的人」進駐,「好的事」發生……  

  • 4.7
    你真的不必討好所有人

    你真的不必討好所有人:「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者,獻給容易受傷的你的「厚臉皮學」

    電子書售價:NT$ 196

    人生,就是要堂堂正正的厚.臉.皮! 日本Amazon書店暢銷排行榜第1名! 「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者,教你活出輕鬆自在的人生!

  • 依戀效應

    依戀效應:為什麼我們總在愛中受傷,在人際關係中受挫?

    電子書售價:NT$ 266

    為什麼我這麼努力經營友誼,卻老是把對方嚇跑? 為什麼在職場上,我總是無法與人好好相處? 為什麼我和伴侶明明不適合卻又互相吸引,最後又總是互相傷害? ★亞馬遜讀者後悔莫及: 「我真希望自己十年前就讀到這本書!」 ★美國亞馬遜書店★★★★★ 讀者 5 星至高好評! ★《依附》作者 阿...

  • 特價
    DISC識人溝通學

    DISC識人溝通學:跟誰都能合得來的人際經營術

    電子書售價:NT$ 250

    溝通不先看個性,很容易出人命! 掌握DISC四型性格密碼,精準溝通來自看穿對方個性。 讓你看對人、說對話、辦對事。 交到好友、深受歡迎、人際滿分。 社交不卡關、溝通不衝突。 跟誰都能合得來。

  • 4.5
    別人怎麼對你,都是你教的

    別人怎麼對你,都是你教的

    電子書售價:NT$ 259

    任何一段糟糕的關係, 必有你的一份「功勞」。    別人傷害你一次,你為什麼要傷害自己很多年?   你否定了別人的所有,讓他如何與你溝通?   你剪斷了孩子的翅膀,卻抱怨他不會飛翔……   說什麼「我都是為你好」,只不過是一種操控。   資深心理學導師黃啟團將二十多年經驗,精煉為...

  • 能自處,也能跟別人好好相處:成熟大人該有的33個心理習慣

    電子書售價:NT$ 315

    這世界變得愈來愈快, 但總有些文字能撫平內心的皺摺, 療癒困難的心, 願你能學會「和自己相處」, 從「我」了解「我們」, 看見自己和別人身上的光。  

  • 從習慣洞察人心

    從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱

    電子書售價:NT$ 245

    在人際互動的過程,需要敏銳的觀察力來解讀對方心意,從「習慣」就能看穿一個人的性格 你一定要懂得看人「眼色」,才能成功突破他人心防、達到深入人心的境界。

  • 4.7
    在家不要談政治

    在家不要談政治:擁抱不同立場,修補彼此的關係黑洞

    電子書售價:NT$ 224

    假新聞、長輩圖、懶人包,無所不在的政治訊息,是否正在侵蝕你我的親密關係? 當客廳、臥房變成吵吵鬧鬧的政治擂臺,又該如何維繫家人日常的情感交流  

  • 4.7
    好好說話,擁抱高情商

    好好說話,擁抱高情商

    電子書售價:NT$ 231

     千萬粉絲支持、百萬改變見證!最強說話天團,溝通技巧再升級! 超過100萬人都因「好好說話」變得更加美好! 奇葩說話天團,蒐羅各種生活麻煩與溝通困境,濃縮成6大急救關鍵詞; 幫助你我在最短的時間裡,具體解決人生最痛的職場、感情、生活難題。  

  • 4.4
    情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕

    情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?

    電子書售價:NT$ 280

    一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係,從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 ★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ ★領先全球提出「情緒勒索」概念,全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手...

  • 4
    高敏感是種天賦

    高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

    電子書售價:NT$ 224

    丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎?   為什麼常覺得自己事情做不好、在人前丟臉? 大家都說我太敏感、玻璃心、想太多!這是我的問題嗎?   丹...

  • 詳細書訊

    把外向當成是普世價值,強迫所有人都必須假裝外向,是一種社會暴力。
     
    曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑,坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態;
    她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談,但其實私底下在有四個人以上的聚會就坐立難安;
    她參加西式派對好像如臨大敵,完全陷入「人生茫然狀況」排行前五名,
    她看起來似乎是「外向」的人,錯了,她長期在「內向」的個性裡學習認清自己,接受自己。

    很多人在人際關係中似乎安裝雷達或無線藍牙,一遇到「陌生」「尷尬」「不安」就會準備逃離……
    大部分的人在職場上,假裝活潑開朗,但結果反而累得半死,很快就沒電,
    更多的人處在外向與內向的曖昧區塊,迷失自己原來的個性,隨波逐流很痛苦。
     
    本書透過作者自身的經驗,幫助你釐清自己真正的性格。
    不用否定天生具備的敏感,害羞表達,總是自導自演的內心戲;
    也不用特別強調,能言善道是累積人際關係唯一的鑰匙;
    更不需要羨慕眾星拱月的光鮮亮麗,
    你有自己行走的速度,做事的節奏,溝通的方法,
    也許緩慢了一點,也許笨了一點,也許孤單了一點,
    但是最後你會發現,這樣的自己最自由自在,這樣的自己最幸福。
     
    ●很快就沒電,充電又很慢,內向的人真實的心聲──
    我要是哭了,那就不要管我→謝絕過度的安慰
    吃飯的時候不要太照顧我→謝絕過度的貼心
    我喜歡安靜的美髮沙龍→謝絕讓人疲憊的對話
    我不喜歡尷尬的派對→謝絕勉強的邀約
    我自己一個人玩得很開心→謝絕不必要的擔心
    不拿個性當藉口,不必去麻煩別人,安靜且自由,過我自己的生活。

    本書特色

    你是個內向的人嗎?先來做個測驗。

    ●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。
    ●決定好旅行行程會很開心,但一方面也會有壓力。
    ●就算一個禮拜不出門、不跟人見面,也相信自己不會覺得無聊。
    ●外務結束後如果有剩餘時間,比起去找附近的朋友,更喜歡自己在咖啡廳休息。
    ●失戀或是遇到被背叛之類的事情時,大大傷心完後會想自己一個人待著。
    ●太多人的聚會會覺得很累,喜歡一對一的見面。
    ●聊天的時候如果對方說的話很有趣,那靜靜聆聽也沒關係,不覺得自己一定要說話。
    ●經常會後悔自己說的話,而且會記得很久。
    ●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。
    ●如果對方因為不得已的原因而取消約會,不僅不會不開心,甚至會覺得很高興。
    ●但也不是討厭這次的聚會,如果真的赴約了還是會很開心。
    ●經常會受緊張性頭痛所苦。
    ●不喜歡惹事,但如果不把已經發生的事情好好結束,就會自己給自己壓力。

    符合10項以上,就是典型的內向者。符合7到9項則是有內向者的傾向。符合4到6項則是介於內外向中間。低於3項則是外向者。

    作者簡介

    南仁淑


    著作在韓國與中國等地,銷售超過380萬冊的暢銷作家,以《20幾歲決定女人一生》掀起一股新的風潮,在20、30歲女性之間獲得壓倒性的支持與廣大的迴響。此外也出版了《女人的一生始於自尊心》《改變人生的結婚課程》《我依然被自己所吸引》《20幾歲決定男人的一生》《不管怎樣,還是需要男人》《女人,靠畫畫變幸福》等作品,以真誠的文字,大膽地提供最實際的建議,是受到讀者喜愛的「女性的人生導師」。

    在《其實,我是個內向的人》一書中,她寫出了自己過去隱藏在強悍文字背後的內向個性。坦率地道出過去這段時間,總是給人「成熟穩重」印象的她,因為內向的個性所經歷的感受。讓大家了解到,內向者可以藉著對自己的理解與認識,主動規劃屬於自己的生活方式。

    繪者簡介

    有隻兔子/阿珍


    2012年以「有隻兔子」圖文專頁起家
    instagram:tooooozitw

    譯者簡介

    陳品芳


    政大韓文系畢業,於台韓兩地職場打滾過後看破紅塵,終於決定當一個專職其實是阿宅的譯者。喜歡看韓國電影、聽韓樂,十分享受宅在家趕稿邊掛網打遊戲的時光。
     
     

    目錄列表


    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    • 比起把對方照顧得無微不至,內向者認為的貼心,比較是不做讓對方感到不舒服的事情。因為自己覺得不舒服,對方應該也會有一樣的感覺,這是他們最低限度的貼心
    • 讀書的時候,會覺得在生活中遭遇的困難都得到了安慰。不僅能夠增加自己的理解能力,也可以了解那些讓我感到痛苦的事情。
    • 對必須完全沉浸在獨處中,才能獲得力量再次融入群體的我來說,經常會覺得貓才是最理想的室友。一天裡大多數的時間,都享受各自的私生活,偶爾對到眼的時候也會開心地交流,這讓我們彼此都很滿意。這種幾乎可以說是靈魂伴侶的「各過各的,但卻生活在一起」的相處方式,讓我發現跟這傢伙相處並不是那麼困難的事。
    • 只看著最後的目的地,但不會全力加速向前衝刺。 「既然已經有了目標,那走著走著總會到達終點的。」 本著這樣的想法,他們會鞭策自己勤勞一點,邁開步伐前進。
    • 人的意志力並不是江水,而比較像是井水,如果一次取走太多,很快就會見底,想要填補那些取走的部分,就要花時間去等待。對內向者來說,意志力耗盡時,最先停擺的領域就是社會化。
    劃線列表(356
    最近瀏覽與試讀
    其實,我是個內向的人