李宇銘

  • 上醫養生法

    上醫養生法:學會身體使用技巧,邁向終極健康!李宇銘醫師的養生思索與防病練習

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    從這本書開始思考養生, 認識50個使用身體、提升自癒力的好方法!

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    根本飲食法

    根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康

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    停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式 發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密  

  • 4.5
    向癒

    向癒:從難治病與慢性病徹底解脫, 以身心靈中醫為鑰,邁向終極健康

    出版日期:2018-07-18
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    重新為疾病找方法 為脆弱糾結的自己找出路 所有難癒病患者都該讀的一本書!