采實文化

  • 職場會傷人

    職場會傷人:本該施展抱負的職場,為何讓人身心俱疲?

    電子書售價:NT$ 224

    每天都不想上班,卻不敢離職? 做了喜歡的工作,卻被折磨到身心都生病了? 曾幾何時,我們懷抱著熱情進入的職場, 竟成為每天都不想醒來的理由。 職場會傷人!你是否也遍體鱗傷了呢?

  • 強核心.修體態.除贅肉.解痠痛,倒立逆伸展

    強核心.修體態.除贅肉.解痠痛,倒立逆伸展:風靡韓國,明星李孝利.IU都在練的強筋活血.美型塑身逆姿勢

    電子書售價:NT$ 252

    地心引力就是最好的訓練! 風靡韓國,明星李孝利.IU都在練的 強筋活血.美型塑身逆姿勢

  • 強肌深蹲

    強肌深蹲:美國國家級運動員指導教練親授,全面解析徒手深蹲.槓鈴深蹲.深蹲科學的訓練聖經

    電子書售價:NT$ 266

    必練!運動員級「硬派深蹲」 美國國家級運動員指導教練親授、 體能訓練專家陳壹豪專業翻譯&推薦

  • 關鍵七秒,決定你的價值

    關鍵七秒,決定你的價值:國際非語言溝通專家教你練就不經思考,秒現有自信、魅力與競爭力的「行為履歷」

    電子書售價:NT$ 231

    有一種語言,即使沒開口,也無時無刻在進行著; 有一種語言,在大腦還沒意識到的七秒前,就會展現出來; 而這種語言,就是無須開口的「行為履歷」,占了日常溝通與互動的55%!

  • 我想親親你

    我想親親你

    電子書售價:NT$ 224

    你是我的好朋友, 如何才能讓你知道我喜歡你? ★ 比利時知名童書出版社Clavis精心製作成長繪本 ★ 荷蘭小學教師茱蒂絲・柯本斯特為初次交朋友的孩子撰寫的甜蜜故事

  • 小小熊想長大

    小小熊想長大

    電子書售價:NT$ 224

    送給每個急著想長大的孩子, ——「愛」就是成長最大的養分! ★ 比利時知名童書出版社Clavis精心製作成長繪本 ★ 荷蘭小學教師茱蒂絲・柯本斯為成長中的孩子撰寫的暖心故事  

  • 4.4
    我要準時下班!

    我要準時下班!

    電子書售價:NT$ 245

    一本最適合在通勤時讀的小說 沒有一份工作 偉大到需要你貢獻整個人生  

  • 保持距離又不失禮的人際應對術

    保持距離又不失禮的人際應對術:主導你和主管、同事、親友的人際距離,讓你得體地拒絕,沒負擔地拉近關係

    電子書售價:NT$ 231

    想保持距離,又不讓對方發覺; 想拉近關係,但不為對方帶來壓力; 怎麼說、怎麼做,讓你的人際關係不委屈、不失禮又得體?  

  • 讓相處變簡單的32個心理練習

    讓相處變簡單的32個心理練習:停止凡事顧慮想太多,人際關係會更順暢輕鬆

    電子書售價:NT$ 224

    日本人氣諮商心理師,累積著作超過120萬冊 想化解麻煩的人際關係,必須先學會「停止」! 停止「忍耐」、停止「比較」、拋掉人際關係的「應該」

  • 4.3
    【超圖解】一看就懂的「活力腸道飲食法」

    【超圖解】一看就懂的「活力腸道飲食法」:預防大腸癌、失智、過敏的「菌叢健康法」!

    電子書售價:NT$ 196

    健康的腸道一天可以撲滅五千個癌細胞 糖尿病、過敏性鼻炎、癌症、大腦發育,都和腸道有關 日本權威專家教你「菌叢健康法」,從0歲開始吃出抗病力  

  • 安心吃油

    安心吃油:國際級腦醫學博士親授!改變用油,就能活化大腦、改善過敏,大幅提升記憶力

    電子書售價:NT$ 196

    大腦60%是脂肪,把吃油變吃補! 一瓶好油勝過無數保健食品 腦科權威教你「最簡單的健腦飲食」 改變用油,2週就能見效 提高記憶力、增強免疫力、遠離各式疾病  

  • 低醣生酮瘦身便當

    低醣生酮瘦身便當:一週減醣生酮便當,跟著生酮夫婦大吃大喝減掉46.4kg!

    電子書售價:NT$ 266

    避開外食地雷,自己帶減醣便當 大吃大喝還瘦下46kg的減醣夫婦,教你做「低醣瘦身便當」  

  • 4
    從未來寫回來的逆算手帳

    從未來寫回來的逆算手帳:利用「想像願景→計畫→行動」的反推習慣,讓你目標不失焦、心情不煩躁、做事不拖延

    電子書售價:NT$ 231

     ★ 日本一萬人親身實踐後,都極力大推的逆算手帳法 ★ 逆算手帳創始人結合「逆算思考」和「手帳術」, 利用反推習慣,提高計畫的達標率, 讓目標明確,消除焦慮,內心充滿踏實感!

  • 4
    不被工作綁住的防彈理財計畫

    不被工作綁住的防彈理財計畫:告別傳統職場的多型態退休,讓你經濟獨立,擁有理想生活的選擇權

    電子書售價:NT$ 252

    厭倦為薪水工作,為休假而活, 不想工作到六、七十歲才退休,渴望選擇做自己喜歡的工作, 規劃「多型態退休」,從此不再為五斗米折腰!

  • 4
    你的善良必須有點鋒芒2

    你的善良必須有點鋒芒2:如何聰明善良,才能讓你做個內心柔軟,但有骨氣的好人?

    電子書售價:NT$ 210

    揭開善良者保護不了自己的心理真相, 剖析「展現鋒芒」與「變成壞人」的區別, 你當做個內心柔軟、作風有原則的好人!

  • 每天3分鐘,寫手帳練出好英文

    每天3分鐘,寫手帳練出好英文:從單字到短句,天天記錄生活,跨出英文寫作第一步!

    電子書售價:NT$ 224

    學英文最快的方法《每天3行,寫小日記練出好英文》第二集回來了! 磨練好英文,就靠反覆成自然的「身體習慣」 行事曆&手帳改用英文寫 每天持續寫、不需死背,無壓力記住日常英文!

  • 你已走遠,我還在練習道別

    你已走遠,我還在練習道別

    電子書售價:NT$ 224

    IG手寫創作者‧渺渺首部散文集 最悲傷的事,不是遇不見 是明明遇見了最好的你,卻終究走不到一起

  • 5
    我想換媽媽

    我想換媽媽

    電子書售價:NT$ 196

    「我媽媽很愛碎碎念,爸爸只關心我有没有認真讀書! 如果我有個溫柔的媽媽、會陪我玩的爸爸該有多好?」 家人對你來說是什麼呢? 如果我們可以選擇家人,會不會過得比較開心?

  • 4
    富媽媽靠存致富股,獲利100%

    富媽媽靠存致富股,獲利100%:破解存股迷思,利用安打公式挑出高成長股,判斷買賣時間,還能投資全世界

    電子書售價:NT$ 245

    《我用菜市場理財法,從月光族變富媽媽》作者最新力作 存股,與其存穩定、安全的股票, 不如存會讓你「致富」的股票! 破解存股8迷思 ╳ 挑致富股4步驟 ╳ 判斷買賣時機3方法

  • 氣噗噗

    氣噗噗:生氣的你,常常看不見我們愛你

    電子書售價:NT$ 224

    「我不愛你們了,我再也不要理你們了!」 生氣的孩子,總困在自己的情緒裡, 覺得自己不被愛、不被在乎…… 這固執、倔強,非得要「如他所願」的拗脾氣, 該怎麼化解呢?

  • 少油.超美味,氣炸鍋料理

    少油.超美味,氣炸鍋料理:烤全雞、炸薯條、做甜點,氣炸鍋人氣料理100道

    電子書售價:NT$ 245

    ──拯救媽媽/主婦的料理神器── 免解凍.免顧爐.無油煙.省時省力 一個按鍵,做出100道酥香脆的好吃料理

  • 我學會感謝

    我學會感謝

    電子書售價:NT$ 224

    什麼都有的孩子, 最需要學習的就是感謝! ★義大利波隆那插畫展,獲獎作者 ★日本插畫家井本蓉子老師最暖心的作品

  • 4.5
    愛上氣炸鍋100天

    愛上氣炸鍋100天:椒麻雞.蜜汁叉燒.紙包魚.戚風蛋糕,天天開炸也不膩的100道美味氣炸鍋料理

    電子書售價:NT$ 252

    臉書「#愛上氣炸第xx天」系列專欄人氣團媽 料理祕笈首次完整公開 用在地新鮮食材 做出少油.酥脆.美味的氣炸料理

  • 和小班一起種大南瓜

    和小班一起種大南瓜

    電子書售價:NT$ 224

    一顆小小的種子, 能讓孩子得到什麼樣的驚喜收穫呢? 耐心、付出、責任感! 看著努力一點一點有了收穫最棒了, 看著夢想一點一點實現最棒了, 讓孩子跟著種子長大的驚喜之書。

  • 瘦骨嶙峋的愛

    瘦骨嶙峋的愛

    電子書售價:NT$ 231

    愛之所以消瘦,不是因為心裡沒有 而是因為曾經太渴望了 廢鬱詩人──李豪最新力作 在網路傳抄不休、引起上萬讀者共鳴的《自討苦吃的人》後 新生代詩人李豪的第二部作品 60首全新創作,60個刻劃現代人遍體鱗傷的現場──  

  • 小班想要風箏,他佷努力

    小班想要風箏,他佷努力

    電子書售價:NT$ 224

    想要什麼,就靠自己去爭取吧! 就算小小的你,也有可以努力的地方。 因為靠自己努力得到想要的東西最棒了! 讓孩子隨著風箏高飛長大,因嘗試獨立而更有自信!  

  • 4
    用一張紙,設計你的未來

    用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

    電子書售價:NT$ 224

    「二十二歲時寫下的夢想竟然就這樣實現了!」 只要開始「寫下」,許多事就會跟著改變 用「未來年表」聚焦人生目標、將想法化為行動 想要的未來,由自己設計

  • 夢幻星空風渲染水彩畫

    夢幻星空風渲染水彩畫:紅鶴、氣球、冰淇淋,各式生活小物收進我的水彩小宇宙!25款風靡韓國的星空渲染水彩畫

    電子書售價:NT$ 294

    ──風靡韓國,水彩新技法── 利用混色、漸層、渲染、噴水等技法, 畫出25款有如宇宙星空般的夢幻圖案

  • 鬼速拉近關係的男女撩心語言學

    鬼速拉近關係的男女撩心語言學:用一句話讀懂對方暗示,做出正確回應,瞬間讓感情升溫

    電子書售價:NT$ 224

    同樣一句話,男女意思卻大不同, 語言學博士教你深入對方的心理, 看穿話中真意,鬼速拉近你與他的距離!  

  • 5
    與主管相處,一定要學會超說服回話術

    與主管相處,一定要學會超說服回話術:破解34種上司的行為模式,不必刻意討好,也能掌握他的心

    電子書售價:NT$ 224

    90%的主管都很難溝通, 你該做的不是照單全收,而是學會「超說服回話」

  • 五秒法則行動筆記的力量

    五秒法則行動筆記的力量:倒數54321,GO!超效計畫每一天

    電子書售價:NT$ 210

    【本書為版式書籍,內容含筆記範例及書寫範圍】 實踐五秒法則最強大的筆記書! 《五秒法則》【官方正版授權】 ★讓計畫迅速確實做完、做好的筆記書★ ★結合心理學、組織行為學和神經科學的刻意練習法★ ★養成書寫習慣,強化運用五秒法則的實際行動力★ ★TED最受歡迎演講之一,點閱率近20...

  • 大口吃肉,一周瘦5公斤的生酮飲食

    大口吃肉,一周瘦5公斤的生酮飲食:改變飲食習慣,讓身體選擇燃燒脂肪,用酮體當能量,自然越吃越瘦

    電子書售價:NT$ 224

    酮體,是人體最理想的燃料來源。 強迫身體改用酮體當燃料, 回歸「燃燒體脂、產生酮」的天然機制,瘦得科學又健康。  

  • 學矽谷人做身體駭客,保持體能巔峰

    學矽谷人做身體駭客,保持體能巔峰:90天科學飲食、體能計畫,讓腦力、體力、心智發揮100%

    電子書售價:NT$ 266

    結合腦神經科學、生物科技、心理學、營養學的成功法, 幫你快速消除腦霧、駕馭情緒、戒除拖延、擺脫焦慮、正念減壓、突破瓶頸!

  • 4.2
    初戀

    初戀

    電子書售價:NT$ 252

    ◆2018年直木賞得獎作品◆ 許多壞人,其實只是壞掉的人。 在成為壞人以前,他們早已被弄壞了……

  • 腹脹是身體的警訊

    腹脹是身體的警訊:美國最強腹脹營養師,剖析10大腹脹主因,一週調整腸胃最佳狀態

    電子書售價:NT$ 266

    腹脹不是病,卻是身體的警訊! 腸胃健康營養專家,提出最有效解決腹脹的日常專案! 一週內,解決你的腹脹問題!肚皮不再緊繃難受!

  • 4.2
    1小時做完1天工作,亞馬遜怎麼辦到的?

    1小時做完1天工作,亞馬遜怎麼辦到的?:亞馬遜創始主管公開內部超效解決問題、效率翻倍的速度加乘工作法

    電子書售價:NT$ 231

    線上購物到貨多久才算快? 24小時、12小時、6小時、2小時…… 這些對亞馬遜來說,都還不夠快, 從客戶下單到送達手上,最快只要1小時, 亞馬遜甚至覺得,1小時還太慢、不夠理想, 別人需要1天,亞馬遜只要1小時,到底怎麼辦到的?

  • 跟錢做朋友

    跟錢做朋友:向日本股神學習影響一生的致富觀,打通金錢通道的理財課

    電子書售價:NT$ 224

    理財關鍵不在技術,而是思路。 像日本民間股神一樣「思考金錢」,掌握金融法則, 誰都能有效累積財富,一生不用為錢煩惱!

  • 珊珊護理師的低醣烘焙

    珊珊護理師的低醣烘焙:餅乾、蛋糕、麵包,45道網路人氣食譜

    電子書售價:NT$ 266

    低醣生酮飲食不是一時風潮,而是陪伴日常的生活方式 低醣烘焙,給自己、給家人更健康的選擇 暢銷作品《護理師的無麵粉低醣烘焙廚房》的珊珊老師, 公開最新研發的美味健康烘焙甜點

  • 一個人吃的無敵蓋飯

    一個人吃的無敵蓋飯:90道懶人必學的快速料理大絕招!

    電子書售價:NT$ 182

    【特別收錄】3步驟懶人蓋飯實踐版 〈蘿瑞娜的幸福廚房〉〈凱莉兔的料理party〉〈肉桂打噴嚏〉 粉絲團人氣料理達人精采示範

  • 午餐不用蒸!活力冷便當

    午餐不用蒸!活力冷便當:飯糰‧壽司‧三明治‧沙拉拼盤,美味減脂輕食便當,20分鐘輕鬆搞定!

    電子書售價:NT$ 252

    營養師認證:冷飯比熱飯熱量更低! 風靡韓國、50萬粉絲追蹤 主婦圈、上班族、減肥族大好評的「活力冷便當」

  • 4
    當你問我刺蝟也能擁抱嗎?

    當你問我刺蝟也能擁抱嗎?

    電子書售價:NT$ 245

    我們都是刺蝟,渴望擁抱,卻總是受傷 彷彿身上每根刺都是一個故事 每個故事都成了一根尖刺扎在心上……

  • 被欺負時,可以打回去嗎?

    被欺負時,可以打回去嗎?

    電子書售價:NT$ 224

    ★韓國小學圖書館必選書籍 ★國小低年級推薦讀物 ★現代父母讚聲最大的繪本  

  • 讓對方覺得超溫暖的相處練習

    讓對方覺得超溫暖的相處練習:比起聊不停的社交高手,不如讓人相處自在更受人喜愛

    電子書售價:NT$ 224

    ☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆ 能自在做自己的人,最能讓人敞開心胸!  

  • 5
    讓英文瞬間變強的101個動詞

    讓英文瞬間變強的101個動詞:不再死背單字,用對動詞,就能掌握80%英文句意!

    電子書售價:NT$ 224

    學了一輩子,英文說出來還是欠一味? 原來是你「動詞」用錯了! 道歉別再說I’m sorry 改用I apologize 想說It looks like時,改說 It appears 「動詞」一替換,英文立刻變厲害

  • 4.3
    修身顯瘦的零位訓練

    修身顯瘦的零位訓練:讓身體各部位回歸原始位置,長年累積的深層負擔就會消失,身心賦活輕盈

    電子書售價:NT$ 224

    日本狂銷80萬冊,各大書店/網路書店排行榜No.1 風靡紐約、日本的奇蹟「零位訓練法」, 好萊塢女明星、頂尖運動選手搶著學。 修身形、活氣血、釋放痠痛、減脂瘦身, 4週讓你的身心回歸輕盈優雅體態!

  • 4.5
    成功最關鍵的事──管控「不如預期」
  • 5
    一碗大滿足!好吃蓋飯

    一碗大滿足!好吃蓋飯:簡單一道料理,讓自己飽餐一頓,65道營養美味的超級蓋飯

    電子書售價:NT$ 245

    溫熱的白飯上,鋪上滿滿食材 簡單一道料理,讓自己飽餐一頓 65道營養.美味.滿足的超級蓋飯

  • 5
    只用50個開頭語,就能輕鬆開口說英文

    只用50個開頭語,就能輕鬆開口說英文

    電子書售價:NT$ 210

    緊要關頭不再詞窮! 學會母語人士慣用的「開頭句型」 商談&聊天技巧更上一層樓!

  • 媽媽不只是媽媽

    媽媽不只是媽媽:成為媽媽仍要找到熱愛的事、保持愉快的生活節奏,活出自己想要的模樣

    電子書售價:NT$ 224

    成為母親之後,和孩子在一起時, 「我」並不是真的「我」; 但孩子不在身邊時,「我」也不是完整的「我」。 身為母親的我們,總會像這樣在內心反覆糾結著, 在過程中跌跌撞撞,才終究學會過自己的人生。

  • 4.5
    擁抱年齡焦慮

    擁抱年齡焦慮:不安,其實是推動自己成長的力量

    電子書售價:NT$ 224

    人是不是到了某個年紀之後,就只剩下低頭認輸的份? 面對人生的里程碑與隱藏的年齡焦慮 不安,其實是推動自己成長的力量 只要不畏改變就能活出最舒服的姿態

  • 執行OKR,帶出強團隊

    執行OKR,帶出強團隊:Google、Intel、 Amazon……一流公司激發個人潛能、凝聚團隊向心力、績效屢創新高的首選目標管理法

    電子書售價:NT$ 266

    什麼是OKR? 為什麼越來越多全球知名企業捨棄KPI,採用OKR? 如果KPI讓你做出好績效, 那麼OKR讓你打造奇蹟團隊!

  • 5
    解決問題的商業框架圖鑑

    解決問題的商業框架圖鑑:七大類工作場景 ╳ 70款框架,改善企畫提案、執行力、組織管理效率,精準解決問題全圖解

    電子書售價:NT$ 322

    ★日本亞馬遜行銷經營類暢銷榜第1名 ★攻占日本實體與網路書店排行榜 ★日本超人氣商業管理類書籍  

  • 4.5
    家常菜的美味科學

    家常菜的美味科學

    電子書售價:NT$ 224

    下廚,是學著讓手法「到位」, 進而完成料理「到味」的美好過程。

  • 4
    休婚

    休婚:婚姻卡住了,我們決定讓關係休假,竟喚回重新幸福的可能……

    電子書售價:NT$ 224

    心靈契合而決定結婚的我們, 因種種原因彼此都疲累得無法走下去。 為了不分離,我們決定「休婚」, 決定在婚姻裡, 送彼此一個可以好好喘息的「假期」!

  • 4
    日日減醣瘦身料理

    日日減醣瘦身料理:肉品海鮮.蔬食沙拉.鍋物料理,吃飽吃滿還瘦18公斤,無痛減醣瘦身家常菜111道

    電子書售價:NT$ 266

    大嬸變小姐:一位地方媽媽的瘦身逆襲! 只要減醣,每天吃飽吃滿,還輕鬆瘦下18公斤  

  • 5
    週間便當

    週間便當:星期一到星期五都要好好吃飯!一週5天的便當菜╳45款變化╳98道菜色

    電子書售價:NT$ 266

    ──韓國IG超夯的「週間便當」── 星期一到星期五都要好好吃飯! 週間的午餐便當,鼓勵每一天都在奮鬥的自己 海鮮活力便當.蛋白質滿滿便當.沙拉輕食便當 5天 × 45款變化 × 98道菜色

  • 5
    與媽祖有約

    與媽祖有約:每位遶境者背後,都有個約定的故事;每年的徒步之旅,都是一堂心靈成長課

    電子書售價:NT$ 224

    一樣的路,卻走出幾萬種不同的感動, 每個人隨媽祖遶境都有自己的理由, 多半都是始於一個承諾。 一開始是對媽祖的承諾,沒想到踏上那條路, 考驗的卻是怎麼信守對自己的承諾

  • 5
    年屆30,與其結婚,不如夜半脫逃!

    年屆30,與其結婚,不如夜半脫逃!

    電子書售價:NT$ 252

    我們這樣活著…… 煩惱很多卻不深刻、未來很大卻不嚮往 忘了從何時開始,每天稱職扮演著社會角色 自我,卻始終置身事外 這世上有太多框架、太多世俗標準 而三十歲,原來我們可以選擇更自由  

  • 4.5
    疲憊媽媽的修復練習

    疲憊媽媽的修復練習

    電子書售價:NT$ 252

    為什麼當媽媽這麼累? 為什麼吼了孩子心裡卻充滿愧疚? 為何很愛孩子,卻一直想念過去的自己? 心累,是時候看清妳真正的需要, 脆弱,是幫妳找到能愛且有力量的自己。

  • 高效努力

    高效努力:建構出線思維,打造能一直贏的心理資本

    電子書售價:NT$ 224

    你明明很努力,為什麼依然收效甚微? 有人不如你勤奮,為什麼就是比你出色? 因為,努力需要正確的方式!  

  • 4.4
    要忙,就忙得有意義

    要忙,就忙得有意義:在時間永遠不夠,事情永遠做不完的年代,選擇忙什麼,比忙完所有事更重要

    電子書售價:NT$ 266

    真正的高效人士不是做的事情比你多, 而是內心在意的事情會優先去做, 工作與人生目標都達成,身心富足、自在從容!

  • 4
    做家事練大腦

    做家事練大腦:健忘、詞窮、慢半拍……善用不同家事動作,對症訓練退化腦區,提升工作和學業表現

    電子書售價:NT$ 196

    「做家事」就能鍛鍊大腦! ★ 日本醫學博士獨創 ★ 依據腦科學原理設計,分區強化記憶、視力、表達等8大能力 訓練大腦不需額外花時間,只要改變做家事的方法

  • 低酸飲食法

    低酸飲食法:經常累累的病懨懨,可能身體發炎了!恢復能量、找回平衡的 7日攻略

    電子書售價:NT$ 224

    體內囤積太多酸性物質會讓身體發炎, 讓人失去元氣,並逐漸開始大病小病不斷…… 實行「低酸飲食法」, 消除精神不濟、痠痛、皮膚不好、腸胃不適、肥胖等症狀

  • 種菜の趣味科學

    種菜の趣味科學:120則最實用的種菜QA × 超過400張圖解,破解種菜豐收、美味的關鍵

    電子書售價:NT$ 231

    果實纍纍的小番茄、青翠茂盛的小白菜、自然鮮甜的玉米…… 種菜或許不難,但要種出「豐收」、「鮮甜好吃」的作物卻是一門學問! 本書將告訴你栽種蔬菜的科學原理,開心收成!

  • 4.1
    忘憂音樂盒

    忘憂音樂盒

    電子書售價:NT$ 224

    ★日本達文西文學獎首獎受賞作家瀧羽麻子,最動人作品! ★日本書店員狂讚,繼《山茶花文具店》、《在咖啡冷掉之前》後,今年最好哭的小說! ★日本亞馬遜書店讀者4顆星推薦。 在北國一家神祕的音樂盒店 有一種特製音樂盒 只要打開,就會召喚出每個人無心遺落的回憶 「七段人生、七個祕密心事、...

  • 4.2
    忘憂音樂盒(試讀本)

    忘憂音樂盒(試讀本)

    電子書售價:NT$ 0

    ★日本達文西文學獎首獎受賞作家瀧羽麻子,最動人作品! ★日本書店員狂讚,繼《山茶花文具店》、《在咖啡冷掉之前》後,今年最好哭的小說! ★日本亞馬遜書店讀者4顆星推薦。   在北國一家神祕的音樂盒店 有一種特製音樂盒 只要打開,就會召喚出每個人無心遺落的回憶 「七段人生、七個...

  • 低GI飲食聖經10周年暢銷精華版

    低GI飲食聖經10周年暢銷精華版

    電子書售價:NT$ 252

    全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的健康飲食聖經 首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值, 風靡全球,醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。

  • 4.5
    擊潰脂肪21天激進代謝法

    擊潰脂肪21天激進代謝法

    電子書售價:NT$ 266

      ∥不論什麼年齡,新陳代謝都能重新振作快轉∥ 「激進代謝飲食法」提升細胞活動力、啟動體內淨化程式 讓代謝重返最佳狀態 精神變好了、多餘脂肪消滅了、自然而然瘦下來了!

  • 跟任何主管都能共事

    跟任何主管都能共事:嚴守職場分際,寵辱不驚,掌握八大通則與主管「合作」,為自己的目標工作

    電子書售價:NT$ 224

    你是否曾因跟主管不合,而想離職? 但沒人保證,換了工作會遇到怎樣的主管。 在職涯中,你要做的不是期待完美主管, 而是學會跟任何主管都能合作的職場通則, 嚴守職場分際,寵辱不驚,目標清楚, 你不是為主管工作,而是為自己工作!

  • 4
    有錢人都在用的人生時薪思考

    有錢人都在用的人生時薪思考:從「回報」的觀點做計畫,高效運用時間,不辜負每一天的努力

    電子書售價:NT$ 224

    ★日本亞馬遜網站讀者5星好評 成功人士不一定比別人在意「努力」, 但他們卻非常在意「成果與回報」。 扭轉思維,為每一分鐘的投資報酬率, 做出聰明選擇!

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    使命感,就是超能力

    使命感,就是超能力:發掘自己的天賦特質,順從天命發揮所長,人生步上正軌,個人成就邁向巔峰

    電子書售價:NT$ 266

    ★《紐約時報》暢銷書《脆弱的力量》作者布芮尼.布朗專文推薦★ ★奇異、聯合利華、高盛、華頓商學院、哈佛商學院……都引進的訓練和激勵課程★ 這一生,你為什麼而奮鬥? 職位、薪水、夢想、熱情……這些只能滿足一時,卻經常帶來挫敗感, 事實上,上天早就為每個人內建一套成就系統, 也就是...

  • 驚人的1天4餐雞肉減肥法

    驚人的1天4餐雞肉減肥法:Rain、少女時代、Super Junior、玄彬等,韓星一致奉行的減肥法,大口吃肉,2週瘦8公斤!

    電子書售價:NT$ 224

    風靡全韓國,最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台 韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗 只要2週,輕鬆瘦下8公斤,絕不復胖! Super Junior強仁、4minute許嘉允、Beast起光、Rain 少女時代、2PM、李孝利、玄彬等,韓星一致奉行...

  • 當父母罹癌時:照護、溝通、醫療、心理狀態……40歲子女應該要懂的人生中場功課

    當父母罹癌時:照護、溝通、醫療、心理狀態……40歲子女應該要懂的人生中場功課

    電子書售價:NT$ 210

    儘管罹患癌症不等於宣判死亡,卻是漫長治療之路的起點。 患者心理越強大,就越有機會戰勝病魔! 當父母罹癌,身為子女的我們, 除了身體的照護,又該如何幫助父母的心呢?  

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    血管老化,當然會中風:5種食物,7招保健操,血管變年輕,高血壓自己就會好!

    血管老化,當然會中風:5種食物,7招保健操,血管變年輕,高血壓自己就會好!

    電子書售價:NT$ 196

    心肌梗塞、中風、高血壓,一定可以預防。 做到3件事,血管變年輕,血壓一定會下降!  

  • 痛症按摩拉筋全書

    痛症按摩拉筋全書

    電子書售價:NT$ 336

    我們都不喜歡「痛」感覺;但是你知道,為什麼會痛嗎? >>>骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪<<< 80%的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關!   收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 破解痛症原理,教你用「1個動作」矯正姿勢、調節身體狀態,遠離惱人疼痛。...

  • 料理科學

    料理科學:大廚說不出的美味祕密,150個最有趣的烹飪現象與原理

    電子書售價:NT$ 336

    美國匹茲堡大學榮譽化學教授.最受歡迎的美食專欄作家 ★「愛因斯坦系列」熱銷全球、授權超過20種語言★   {大廚說不出的美味祕密} 「神奇的燉煮法」、「美味高湯熬煮法」、「完美醬汁製作」…… 150個最有趣的科學問題,深入淺出探討烹飪現象與原理,大啖知識與美食! 一讀就上癮,越讀越香的飲...

  • 陰屍路的黑暗療癒

    陰屍路的黑暗療癒:團體壓力‧道德兩難‧生存競爭……24位心理學專家剖析令人又痛又撫慰的人性掙扎命題

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    全球超過3,700萬粉絲同聲熱議的當紅影集,背後原來大有玄機! 第一本以心理‧醫學‧哲學角度,分析熱門活屍影集中的豐富人性教材。 團體認同‧英雄主義‧病態人格‧馬斯洛需求金字塔…… 24位心理學家輪番接力,剖析19個深入人性心理的黑暗救贖議題。

  • 4.5
    10分鐘做早餐

    10分鐘做早餐

    電子書售價:NT$ 252

    Hello早安! 天天吃一樣的早餐?這樣的人生多無趣! 「10分鐘早餐」快速、美味、多變化! 收錄120道早餐料理,提供最多元的選擇。 一個人、兩個人、全家人,一起床,就開始幸福。 10分鐘搞定的「快速早餐提案」 「吃不飽、沒創意、匆忙解決」的早餐時刻,從此不再上演! ◆拯...

  • 4
    腰痛、頭痛完全改善!最強30秒「拉筋操」

    腰痛、頭痛完全改善!最強30秒「拉筋操」

    電子書售價:NT$ 209

    116種優雅拉筋操,不流汗也能擁有完美體態! 韓國王牌健身教練說:「一天只花30秒即可消除大小痠痛、完美瘦身!」  

  • 熊熊森林大冒險

    熊熊森林大冒險

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    什麼?在森林遇到了熊, 裝死、胡椒噴霧、燕麥粥居然都沒用! 當孩子遇到真熊,脫困的道具竟然是…… 專為愛冒險、超勁量電池孩子打造, 用有趣的故事,為孩子的幽默感與想像力加分! 【得獎紀錄】 ★入選《紐約公共圖書館》2016年最佳100本童書 ★入圍2017年英國凱特格林威獎 ★英...

  • 5
    這樣做肌力訓練,跑步.瘦身.體能出現驚人改變

    這樣做肌力訓練,跑步.瘦身.體能出現驚人改變

    電子書售價:NT$ 294

    只需6週,「鮪魚肚」變「王字肌」, 1天10分鐘,比運動1小時更有效。 66種徒手就能做的「肌力訓練」大圖解! 極限體能王──李恩至【專業推薦】 從花美男變身狼族少年的「宋仲基」、一提到肌肉就想到他的「宋承憲」、 國民演員轉型野性猛男的「李凡秀」,以及張東健、韓彩英、UIE等, ...

  • 5
    我們那麼渴望愛情,為何卻無法好好愛?

    我們那麼渴望愛情,為何卻無法好好愛?

    電子書售價:NT$ 266

    然後,你還是回到了一個人。 當你想著,不如還是算了吧?或者覺得「一個人也挺好的」, 其實你是悄悄將難解的愛情習題, 一刀,把自己跟它切割開來。 會不會,你一直過不了的「愛情難題」, 其實只不過是,自己與自己過不去的人生課題呢? 鎖,與鑰匙,都握在自己的手上…… ▲你想愛,卻習慣...

  • 28天消除脂肪肝

    28天消除脂肪肝

    電子書售價:NT$ 266

    脂肪肝,最沉默的流行病 據統計,全台每2位上班族,就有1人有脂肪肝 80%的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆,都是脂肪肝! 肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而,現代人不良的飲食習慣和生活作息,不僅造成許多人身體「肥胖」,也讓「脂肪肝」成為一種流行病。只不過,身體...

  • 4.5
    暢銷作家的21堂繪本寫作課

    暢銷作家的21堂繪本寫作課

    電子書售價:NT$ 245

    第一本全方面繪本寫作專書! 如果你想寫出好繪本,請翻開它! 你的故事會讓孩子著迷、大人歡呼、出版社爭相出版! ★美國暢銷繪本作家,囊括全美19項兒童文學獎 ★亞馬遜童書榜暢銷作者 ★創作原理+修潤技巧+大量實例,全面解析經典繪本成功技巧。 ★20道寫作練習題,協助寫作者從創作到出版完...

  • 消失中的北極

    消失中的北極

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    ★紀錄片《洪水來臨前》的「北極冰層版」★ 你或許知道北極冰層正在消融中, 但你可能不知道,近40年來已經縮減超過40%! 你或許知道,北極冰融會造成氣候劇變, 但你可能不知道,冰層繼續消失下去,2050年地球將不再適合人類居住! 世界最權威的極地專家,首度揭露極地實況, 第一本關於北極冰...

  • 4
    可不可以不要努力?

    可不可以不要努力?

    電子書售價:NT$ 252

    ★韓國熱銷突破10萬本! ★讀者票選2018年最佳暢銷書籍! ★失速時代,最消極的革命寶典,撫慰成千上萬疲憊之心的反省&實踐之書 「人生不求速度,只求方向。」 在人云亦云的「正解社會」,找到屬於自己的節奏 在人生的漫長考卷上 即便頻頻答錯,也不後悔…… 「重要的不是結果,而是努...

  • 沒問題,我會試試看

    沒問題,我會試試看

    電子書售價:NT$ 224

    你家也有內向、高敏感的孩子嗎? 不管讓孩子嘗試什麼,他們總是說「不要!不要!」 其實孩子比你想得勇敢、有自信 只要找對糾結的「關鍵」, 幫助他們練習「勇氣咒語」 孩子就能勇氣滿滿,樂意挑戰! ★資深幼教老師、作家、TED演說家 ★一本專為孩子創作,訓練「勇氣」、「自信」與「自我對話...

  • 4
    精油.芳療.手作保養品應用全書

    精油.芳療.手作保養品應用全書

    電子書售價:NT$ 406

    加拿大芳香療法學校創辦人,曾任加拿大芳療師聯盟主席 因深受肌膚困擾多年,開啟以精油芳療自癒的契機 超過三十年的教學經驗與親自研發, 以科學角度解析植物油、精油的植物治癒力, 製作出洗面乳、化妝水、乳霜、精華液等照護全身肌膚的天然保養品 ★世界知名芳療大師──羅伯.滴莎蘭德機構,專文...

  • 4.5
    斜槓時代的高效閱讀法

    斜槓時代的高效閱讀法:用乘法讀書法建構跨界知識網,提升自我戰力,拓展成功人生

    電子書售價:NT$ 210

    斜槓時代,讀什麼比讀多少更重要, 靠自學翻倍職涯價值, 將爆量資訊去蕪存菁,內化成戰鬥力, 讓關鍵知識,提升你的競爭力!  

  • 每天3行,寫小日記練出好英文

    每天3行,寫小日記練出好英文:天天寫短句,訓練用「英文思考」的大腦,程度突飛猛進!

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    學英文最快的方法是從「天天用得到的英文」學起! 善用手邊的手帳、筆記本、臉書…… 從每天3行的短句開始, 寫著寫著,輕鬆變成英文高手!

  • 媽媽的悔過書

    媽媽的悔過書

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    ★ 甫出版狂銷100000冊 ★ 連續24週各大書店生活家庭類暢銷榜NO.1 ★ 2017 讀者票選的年度必讀書籍 ★ 媒體注目的話題之書 十年前那一天我家變成了地獄, 我的一對優秀的兒女開始拒絕上學, 前程似錦的他們瞬間成了廢人, 當時我還出了書,教父母怎麼教育孩子! 他們可怕...

  • 4
    護腸胃‧ 抗脹氣14 天計畫

    護腸胃‧ 抗脹氣14 天計畫

    電子書售價:NT$ 245

    脹氣、打嗝、放屁不是病,卻是腸道求救的信號! 14天飲食計畫,3階段「低產氣飲食法」, 擺脫消化問題,恢復腸胃健康

  • 邊寫邊思考的大腦整理筆記法

    邊寫邊思考的大腦整理筆記法:養成「書寫→思考→解決」的習慣,增加生產力,強化學習力,紓解壓力,心智升級!

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    原來,筆記除了有記錄的功能之外, 還可以成為你外掛的第二大腦, 讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向! 這到底是怎麼辦到的?  

  • 跑步的科學

    跑步的科學:掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己!

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    奧運選手為何跑得比你快? 選手訓練時,在訓練什麼? 跑步,可不是把腿部肌力練強健這麼簡單! 跑步,其實是身體攝取了氧,再將之轉換成能量 供應肌肉所爆發出向前衝刺的速度 要提升跑步運動表現,就要從這一連串機能的調校下手! 身體攝氧功能是否夠好?輸送氧的速度是否夠快? 獲得能量後的肌肉纖維...

  • 孩子的自然觀察筆記

    孩子的自然觀察筆記:100個自然探索提案X72個超有趣活動,大自然便是無窮的教材,培養觀察力、專注力、表達力!

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    附近的小公園,其實就是小小的植物教室? 周末走向戶外,除了跑跳玩耍也是探索生態之旅? 觀察大自然,簡單又好玩! 現在就和孩子,帶著好奇心一起出發! 可以刺激五感、激發想像力和學習動力的大自然,正是最珍貴的老師。   ★《學習雜誌》2011年美國教師最佳選書 ★ 美國Amazon亞馬遜書...

  • 糖尿病一定有救

    糖尿病一定有救

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    一位醫師30歲就得了糖尿病, 抗糖20年,以自身慘痛經歷發現── 「先吃蔬菜養生法」竟能有效控制血糖,打敗併發症!  

  • 4.3
    流量池

    流量池:流量稍縱即逝,打造流量水庫,透過儲存、轉化、裂變,讓導購飆高、客源不絕、營運升級的行銷新思維

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    「流量」思維: 努力獲取流量,想辦法變現;疲於一次性消耗的輪迴。 「流量池」思維: 了解流量得來不易,每一滴都不能浪費, 因此幫流量建造水池,儲存流量、轉化流量(導購變現)、 裂變流量(用現有流量增生新流量),源源不絕—— 晉升「流量富豪」,強勢入市,呼風喚雨!  

  • 娜娜媽×Aroma 手工皂精油調香研究室

    娜娜媽×Aroma 手工皂精油調香研究室

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    天然皂達人娜娜媽 × 專業調香師Aroma,兩大名師聯手 第一本專為手工皂設計的精油調香專書 娜娜媽全新研發──23款「冷製短時透明皂」&香氛造型皂 配方.技法大公開

  • 4
    21則抗癌療癒奇蹟:罹癌才看見人生叉路的風景,最激勵人心的真人真事

    21則抗癌療癒奇蹟:罹癌才看見人生叉路的風景,最激勵人心的真人真事

    電子書售價:NT$ 245

    沒有人想要罹患癌症,可現實往往不如人所願, 即使被醫師宣判死期,只要不放棄就有希望。 人生中的每個安排,都有它的意義存在, 為生命找出康復之路,加值勇氣戰勝病魔!  

  • 4.3
    我決定,生活裡只留下對的人

    我決定,生活裡只留下對的人:動手處理消耗你的人,擺脫煩雜忙的互動,過你想要的理想人生

    電子書售價:NT$ 210

    為了過怦然心動的人生,你學會將物品斷捨離。 但是住在乾淨的家裡,人生依舊煩雜忙? 原來真正干擾人生的,除了物品,還有「人」! 人跟物品一樣,留不留,都是你可以自由選擇的! 不要等待關係把你淹没, 主動處理掉消耗你的人、糾住你的關係, 讓「對的人」進駐,「好的事」發生……  

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