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張老師文化

篩選: 艾琳.史妮爾
  • 像青蛙坐定

    像青蛙坐定:給孩童的正念練習

    電子書售價:NT$ 210

    愈來愈多的科學證據顯示,正念對於學齡階段的孩子,是非常具有價值的,它的影響甚至可以從幼稚園就開始。本書所提供的一些簡單的練習,能夠幫助孩子發展,並且優化以上所提到的種種能力,也包括利他行為,像是仁慈、同理和憐憫。